随着老年人年龄的不断的增长，很多老年人都会出现脱发的现象，脱发给老年人的外表带来很大影响，那么我们在日常生活中应该怎样减少老年人脱发的现象呢，下面我们一起来看一下哪些食疗方法让老年人减少脱发：
3种食疗方法让老年人减少脱发
一、菜肴类1、选用海带、紫菜做菜吃。
2、常吃鲜鱼、鸡蛋、鸡油、水果和蔬菜。
3、炒葵花子当零食。
二、汤饮类1、用5克桂圆肉，3克黑木耳，加入糖20克，熬成浓汤饮用。
2、用台党参15克，去核乌枣5枚，煎沸，当茶饮。
三、粥类1、用黑芝麻20克，大米50克，当早饭吃。
以上就是佰佰安全小编为您介绍哪些食疗方法让老年人减少脱发的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。
