是什么原因导致在炎热的夏天，准妈妈更容易早产呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧准妈妈在夏天该如何提防早产吧。
1、贪图凉快
夏天来了，温度日益升高，有时候温度高到平常人也会感到难受。准妈妈不能经常吃冰棍儿喝冷饮，吹空掉风扇的时候也是要时刻注意。有的准妈妈为贪图凉快，在洗澡时将水温调的较低，觉得有点冷的水淋在身上很舒服。可是，要了解的是，从热到冷，这巨大的温差是会刺激子宫收缩，异常的子宫收缩会给你带来“早产”。
2、新陈代谢旺盛
炎热的夏天，气温升高。准妈妈的新陈代谢旺盛，且食物的摄取与废物的排泄量，都会比未怀孕时要多一点。加上肚子里有个胎宝宝，准妈妈很容易觉得热，身体负担加重，所以老是会觉得很累，如果不能好好的休息，抵抗力更容易下降。夏天气温高，一些东西放一段时间就会变质了。温差变化大，准妈妈要是不注意日夜温差的变化，很容易感冒或腹痛腹泻。以上这些因素，都有一定的可能性会造成准妈妈提前分娩，发生早产。
3、水果当饭吃
引起准妈妈夏天早产还有一个很重要的原因，那就是把水果当饭吃。夏天很多的水果都新鲜上市，西瓜、荔枝、橙子、哈密瓜、榴莲、葡萄……各种各样的水果在引诱着准妈妈。有的准妈妈吃不下饭就直接吃水果。可是，大家要知道的是，大部分的水果里面都是有着较多的糖分，准妈妈如果毫不克制地吃水果，摄取过多的糖分，也许就会造成妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病可是引发准妈妈早产的一个重要原因！
夏天准妈妈如何预防早产
准妈妈要注意稳定自己的情绪，心情一定要愉悦。不要觉得夏天天气热，心情有各种烦躁。
在饮食上尽量清淡点，不要太油腻。水果可以吃，但是不能多吃，以免发生妊娠糖尿病！同时，冰箱里拿出来的东西最好等到常温了再吃，变质的食品不能吃。
平时衣服尽量穿得宽松点。在洗澡的时候水温不能太冷，同时也不能洗太长时间。
以上就是准妈妈在夏天该如何提防早产的内容介绍，如果你对早产儿如何度过危险期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注本站早产安全常识栏目。
