快好知 kuaihz订阅观点

 

看完再决定,孕期进补要不要吃这些补品

怀孕后,准妈妈都在思考一个问题,我要怎么做,才能让我的宝宝更聪明健康。那么,看完再决定,孕期进补要不要吃这些补品。下面就让本站小编来介绍吧!

1、雪蛤

雪蛤是东北著名的土特产,其中尤以长白山雪蛤最为名贵。雪蛤名字显得很神秘,实际上就是雌性蛤蟆的输卵管。因雪蛤是雌性蛤蟆的输卵管制成,因此含有一定的性激素,对胎宝宝、婴儿、幼儿的发育有影响,所以并不建议准妈妈食用。

2、人参

人参属大补元气之品,多用于元气大伤的虚弱之人。通常来说准妈妈怀孕后,阴血聚于子宫养胎,机体的阳气偏盛,如果进一步鼓动阳气,容易出现先兆流产的现象。准妈妈滥用人参,还容易加重妊娠呕吐和高血压等现象,同时服用人参过多可产生抗利尿作用,易引起水肿,孕后期出现水肿的准妈妈也会加重水肿。此外,人参有抗凝作用,临产及分娩期不宜服用,以防产后出血。

3、桂圆

桂圆中含葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,也是重要补品。桂圆甘温大热、味甘,归心、脾经,准妈妈过量食用后,不仅不能保胎、营养胎儿,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。所以每次使用桂圆干,以不超过5颗为宜;若食用鲜龙眼,则不超过10颗为宜。

4、蜂王浆

蜂王浆蛋白含量高,并含有维生素B类和乙酰胆碱等。中医认为蜂王浆性平,味甘、酸。入脾、肝、肾经。蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。因此准妈妈不宜食用。

5、燕窝

很多准妈妈认为,孕期吃燕窝,产后妈妈和宝贝的皮肤都会变好,但事实上,这并没有科学依据。燕窝的性质较平淡,既不促热,也不滋阴,但燕窝能够提供优质的蛋白质。因此,适当吃一点燕窝是没有害处的,但是不要过于迷信商家夸大的作用。

提醒各位准妈妈,孕期进补,这些补品别乱吃。如果你对孕期进补注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注本站忌擅自进补安全常识栏目。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:进补  进补词条  补品  补品词条  孕期  孕期词条  要不  要不词条  这些  这些词条  
孕婴婴儿鼻炎

 婴儿鼻炎推拿管用吗

鼻炎导致产生过多粘液,通常引起流涕、鼻塞喷嚏、鼻痒等症状。喷嚏、鼻塞、鼻痒、流涕,可伴有嗅觉减退、耳鸣、流泪、咳嗽,甚则头痛、眩晕、低热等。那么,婴儿鼻炎推拿管...(展开)