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秋后儿童易出现脾胃失调 如何给孩子调理脾胃?

进入秋季,儿童脾胃娇嫩常常出现脾胃失调问题。如何及时调理预防脾胃问题,就成了各位家长任务的重中之重!那么我们应该如何给孩子调理脾胃呢?下面笔者为大家分享这其中方法,不可或缺的安全常识,别错过哦。

普通儿童如何调理预防脾胃问题?


进入秋季后,家长要让孩子保持良好的生活规律,少看电视,少玩游戏,早入睡。要养成良好的饮食习惯,少喝冷饮、饮料,多喝粥,以保证胃肠的正常状态。要注意观察孩子的健康状态,定期对孩子体质进行维护,避免滥用药物,特别是化学类药物,以减少不良反应。在感冒潜伏期(轻感冒),要多饮水,饮食清淡,口服维生素C,勤洗热水澡,保证睡眠充足。

脾胃虚弱儿童如何调理预防脾胃问题?

一、饮食方面

脾胃虚弱偏内寒的患儿,要养成吃热食的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品,偏内热的患儿,要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮品,如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。

二、艾灸治疗

用艾条灸小儿神阙穴,因为艾灸具有补气温阳、温经通络、消淤散结、补中益气的作用。

三、用药选择

家庭用药可选小儿化积口服液,以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药具有清热、消食、通便的作用。需要提醒的是,家长切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。

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