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三周大宝宝不爱睡自己的床,家长应该怎么做?

在孩子们刚出生的时候,可能很多的父母都会时时刻刻地关注着自己的孩子,因此可能会让孩子们和父母一起睡觉。相信这个时候所有的父母都会对自己孩子充沛的精力发出由衷的感叹。那么,三周大宝宝不爱睡自己的床,家长应该怎么做,就让本站的小编和您一起去了解一下吧!

1.睡前安抚

用孩子们最喜欢的方式给他们进行一个睡前的安抚。这可能就意味着在孩子们睡觉之前给孩子们喂母乳,配方奶粉,或者是让孩子们吸着奶嘴睡觉。有些孩子会喜欢裹着襁褓睡觉。

通过这样的方法能够帮助孩子们获得一个更长的睡眠时间,因为这能够防止孩子们因条件反射而在夜晚醒过来。

记住,孩子们晚上经常醒过来是非常正常的,因此,不要期望孩子们能够一觉睡到天亮。在你的孩子还只有三周大的时候,不管是白天还是晚上她们都会需要一定的安抚。

2.制定睡眠时间表

建立一个一致的晚上睡眠时间表。婴儿很快就能学会一些和睡眠有关的东西。你的孩子的睡眠时间表可能会和其他的家庭成员不一样,重要的是孩子们有他们自己单独的一个睡眠时间表。

你的孩子的睡眠时间表可能包括洗澡、听一些柔和的音乐和按摩的时间。你的孩子的睡眠时间表每天开始和结束的时间都要一致。如果孩子们睡觉的时间比平时晚,你也要完成他的睡眠时间表,但是可以做的比较简单。

3.让孩子在特定时间醒来

鼓励孩子们每天在同一个时间醒过来。有些孩子在早上四五点醒过来之后可能会很难再睡着。在孩子们小的时候,确保你能够在孩子们醒过来的时候,让孩子们继续睡觉。

4.注意事项

(1)将孩子们的婴儿床放在靠近你的床或者是你的房间里。孩子们三周大的时候,他们可能每三个小时就需要进一次食。

母乳喂养的婴儿一天可能需要进8到12次食。在晚上醒过来几次给你的孩子喂食。将婴儿床放在你的旁边能够帮助你得到更多的睡眠时间。

(2)观察你的孩子体重的增加以确保他的饮食是否足够。如果你的孩子的体重增加很缓慢的话,或者是你的医生让你注意孩子的体重时,你晚上可能需要醒过来更多的次数来给你的孩子喂食。

(3)你也可以让大人和你的孩子一起睡在孩子的房间里。这样,你就不会打扰到孩子们的睡眠了。

孩子的到来应该是让一个家更像一个家,而不是让一个家变得不像一个家。所以孩子睡自己的床,爸妈睡自己的床,这真的是很自然的事情。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问,请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。


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