中暑是指人体处于热环境中，体温调节中枢发生障碍，突然发生高热、皮肤干燥、无汗及意识丧失或惊厥等为表现的一种急性疾病。而我们小宝宝抵抗力弱很容易中暑，然而家长在护理中暑宝宝方面有很多误区，小心严重了！
误区1：过量饮用热水
虽然中暑后需要补充水分和盐分，但过量饮用热水，反而会使宝宝因为大量出汗造成体内水分和盐分进一步的流失，严重时还有可能引起抽风。
正确的做法是：给宝宝少量、多次饮水，以淡盐水和凉白开水为主。
误区2：过量进食
中暑后宝宝体质较弱，如果此时给宝宝吃得过多、过于油腻，反而会增加消化系统的负担，不仅营养物质不能被充分吸收，还会加重病情。
正确的做法是：尽量让宝宝吃一些清淡爽口的食物，以适应夏季的消化能力。
误区3：冷饮降温
也许你认为吃些冷饮可以给宝宝降降温，于是买来大量的冷饮和冰镇的瓜果类食物。但实际上，这样做对宝宝的身体有害无益，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃。
正确的做法是：可以给宝宝喝一些鲜果汁。
特别链接：夏季家中必备的六类防暑药
藿香正气———有胶囊和口服剂两种。在夏季，外感风寒的患者用此药最为受益。
人丹———此药不仅能治疗由中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐，同时还能促进肠道蠕动，缓解肠痉挛。因此中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者适宜服用
十滴水———烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，都可服用十滴水。《母子健康》爱心提示：将1~2瓶十滴水倒入洗澡水中，还可防治宝宝生痱子。
六一散———此药为粉末状，主治中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6~9克，泡水当茶饮。
风油精(外用涂抹)———可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。
清凉油(外用涂抹)———可以提神醒脑，另外也可用于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤，能起到活血消肿、镇痛止痒的作用。
以上就是小编为您介绍的妈妈在护理宝宝中暑方面存在着哪些误区，家长没有学会正确的护理中暑宝宝的方法，避开误区，否则我们的宝宝可能反而更严重。有关儿童外出该注意什么的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！
