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别再盲目给宝宝补钙

如今很多妈妈都认识到钙质对宝宝的重要性,因此在生活当中慢慢会为孩子选择一些钙剂为孩子补钙,但是,补充钙剂也是要科学方法,错误的补钙方式可能会造成宝宝身体健康造成影响。

现在,许多父母不了解婴幼儿的营养知识和喂养方法,结果,花了冤枉钱,孩子却发生了营养不良。我们医院曾经有这样一个病例:

一男婴,出生时很正常,体重3公斤,身长50厘米。4个月后体检,体重仅5.5公斤,身长60厘米。按正常的体格生长标准,孩子4个月时的体重应达到出生时2倍,即6~7公斤,身长为64厘米左右。

这个孩子的发育显然落后了,可是,原因在哪里?

仔细了解孩子的喂养情况:前2个月母乳喂养,后2个月人工喂养,同时每天喂2包钙粉,结果奶量从每次150毫升,减至每次90毫升左右。

原来,这个婴儿的奶量逐步减少,胃口越来越小,跟大人给他长期服用钙剂有密切关系。

服用钙剂容易产生胃肠道不良反应,如呕吐、胃口减少、便秘等,可能造成营养吸收不良,出现生长发育落后的现象。

初生~6月的婴儿,每日钙的需要量为400毫克。人乳中的钙和磷的比例适宜,有充足母乳喂养的婴儿不易出现钙缺乏。一般来说,配方奶喂养的婴儿,只要喂足奶量,钙的供应也能满足他的生理需要。

许多家长担心孩子缺钙,得佝偻病,盲目地给孩子补钙。实质上佝偻病主要是由于缺乏维生素D造成的,多晒太阳,就能帮助孩子获得维生素D。每天带宝宝到户外去活动30~60分钟,就能预防佝偻病。

所以,别再盲目给宝宝补钙,应该听从专家的建议,正确科学的为孩子补充钙剂,这样才能真正让宝宝身体既不缺钙,又不至于过量的补钙,如果你想掌握更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的这方面的知识,请继续关注本站的近期更新吧。


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