宝宝的健康，是妈妈们最关心的事了。看到宝宝枕秃就想是不是缺钙，看到宝宝出汗多还是认为缺钙，还有出牙晚、走路晚等通通都会算到缺钙的头上，那么睡觉不踏实是缺钙吗？下面就和小编一起去了解一下吧。
睡觉不踏实是缺钙吗？睡觉不踏实有很多原因：1. 正常情况：如宝宝睡着时忽惊忽跳的，但确定没有醒来，同时宝宝各方面生长发充正常，则属于正常现象，不必过分担心，这是因为婴儿中枢神经兴奋性较高，大脑皮层发育不完善，睡眠较浅引起的。
2. 生活不规律：如睡前吃得过饱、睡前玩的太兴奋等。
3. 缺钙：缺钙确实会导致宝宝睡觉不踏实，但缺钙往往同时伴有枕秃 、多汗、烦躁等多种情况，可到医院做钙化验以确诊。
4. 其他：如饥饿、胀气、太热、消化不良、尿片太湿等。
睡觉多汗是缺钙吗？许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况：晚上睡觉，一摸宝宝头上全是汗，而我却没感觉很热。出汗多是不是因为缺钙？
小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并不一定就是缺钙。因为宝宝的新陈代谢比成年人旺盛，体内热量较多，所以需要通过出汗来散热。加上婴儿体液含量比成年人大，中枢神经系统发育又还不成熟，所以入睡时就会出很多汗，一般到后半夜汗液就会明显减少了。
家长应留意宝宝除了出汗是否还有其他身体不适，如有应根据情况及时就医。
一惊一乍是缺钙吗？由于新生儿的神经系统发育尚未成熟，所以在睡眠时会出现惊跳反射，如手脚颤动、挥舞手臂、哭闹、惊醒等，这些都是正常的。
婴儿睡眠的特点是会在浅睡眠与深睡眠之间循环，当处于浅睡眠状态时，宝宝时常会动来动去、哼唧几下、手脚使使劲、撇撇嘴、笑一下等，也很容易受环境影响，突然的声响、抱睡放下时的落差感等，都会表现出惊吓、身体抖动等反应。
4个月还不会翻身是缺钙吗？俗语说“三翻六坐”，意思就是说婴儿在3个月大时就应该会翻身了，6个月大时则会坐了。但这并不是绝对的，也与宝宝的自身条件和日常训练也有一定的关系，如在宝宝很胖、穿着太厚、平时训练较少等情况下，其运动发育就会相对延迟。
但只要宝宝在3-7个月学会翻身都不算晚，即使自己翻不过身来，但他会有本能的翻身欲望和尝试，家长需要及时的帮助宝宝做练习或是协助他来完成这个运动。
出牙晚是缺钙吗？长牙是宝宝生长发育中的一个重要环节，一般妈妈们在宝宝差不多大月龄的时候也都会注意起这个问题。
宝宝出牙时间主要是由遗传因素决定的，一般来说，宝宝在出生后6-7个月便开始长牙，早一些的宝宝可能在3、4个月就出牙了，而晚一些的却要到10个月时才萌出，个别宝宝到1岁后才长出第一颗乳牙，这种现象都是属于正常的。
只要宝宝发育、发展正常，没有特别的疾病，乳牙萌出的时间晚些也不必担心。假如宝宝1岁后还没出牙，那么最好带他到牙科检查一下口腔以确定原因。
小么说说：如果宝宝出现以上单一的一种情况，并不能说明宝宝就是缺钙。可能有些家长会有多补点也没啥的心态，但补钙不是万能的，钙补多了可能会出现便秘，还会影响铁、锌、镁等元素的吸收。如果宝宝同时出现上述多种情况，妈妈就要注意了，可以带宝宝到医院做相关检查，明确原因。
在宝宝成长发育的过程中，难免会遇到这样那样的问题，家长要悉心照顾，细心排查原因，而不是把所有问题都寄希望于“补钙”！
本站小编为大家整理的关于睡觉不踏实是缺钙的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。
