在一些高校中，学生要是口渴，就会购买矿泉水来喝，觉得非常的方便简单，不过矿泉水对于学生的身体也不是很健康的，那么学生为什么要少喝矿泉水?学生如何健康饮水?
学生要少喝矿泉水是有原因的，因为矿泉水含有多种对人体有益的物质和游离的二氧化碳，但如果饮用过多矿泉水，会影响胃液的分泌和胃的消化机能，还会影响胆汁的形成和分泌，从而导致学生内的酸碱失调。
由于矿泉水中含有较多的矿物质，过量饮用会使这些矿物质盐刺激肾脏和膀胱，增加肾脏和膀胱的负担。所以说患有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。
所以说矿泉水也要少喝，尤其是现在市面上很多厂家生产的矿泉水都不达标，对于学生的身体危害性很大，建议学生还是多喝白开水，比较安全没有什么危害，本站这里有很详细的校园安全知识。
