军训期间顶着烈日，很多人会出现皮肤晒黑，晒红，晒脱皮的情况，针对不同的情况护理也不相同。今天小编来教几个军训期间的小窍门，帮助大家了解军训晒得脸红怎么办。让大家了解更多的新生军训安全注意事项。
快做晒后修复：
1、将芦荟肉的汁液涂在晒伤的皮肤上。
2、棉片蘸湿冷水敷面，镇静皮肤。
3、涂抹晒后修复霜。
4、做好补水工作，防止脱皮。
5、用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。
晒后脸红，不要立刻就排山倒海似地去处理，用凉毛巾敷脸，等红褪去了再用些保湿的面膜。其实晒后脸红主要是皮肤敏感的问题，平时最好坚持冷水洗脸，还有不要做去角质的美容，会引起脸部很敏感。
药物治疗
在急性晒伤消退之前应避免日光进一步曝晒。局部应用皮质类固醇激素在缓解晒伤症状上并不比自来水冷敷更有效。应避免使用含有局部麻醉剂(如苯唑卡因)和其他易致敏的软膏或洗剂，因为有产生过敏性接触性皮炎的危险。广泛的严重性晒伤早期系统性使用皮质类固醇激素(如强的松20~30mg口服，每日2次，共4天，对成人或青少年均可)可以减轻不适，但这种用法尚有争议。皮肤晒伤后，可使用浓度为1.9%的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。
通过以上方法可以及时的修复受伤的皮肤，想要了解更多的校园运动知识请到本站。
