打网球是对我们身体非常不错的一项运动，但是对于长高也是有阶段性的，一般在16岁左右打网球对身体长高有很大的帮助，但是过了成年之后对长高就不明显了，但是网球禁忌有很多，一定要多了解一下打网球时需要注意什么相关的内容知识，但是打网球会影响身高吗？
小球运动安全小知识：
其实很多运动项目对于长高都有一定的帮助，但要注意的是，长高是有一定的发育阶段性，通常在16岁左右就是人高速发育的阶段，如果在发育阶段打网球，通过坚持的锻炼以及健康的全身运动，能够有效地协调身体的平衡度，增加身体的灵活性，对于身体长高有很大的帮助。但如果过了成年岁数18岁之后，打网球的长高作用不明显，因此打网球时不会影响身高的，但是对于身体的体能有很好的锻炼作用，网球是健康有益的有氧运动。
本站提醒您：打网球时一件对身体非常有利的运动，因此受到了各大运动爱好者的青睐，但是因为打球很容易受伤，所以我们应该多了解一些运动安全知识来保护自己，例如小球运动安全知识和网球知识，如果熟记于心后，对我们在球场上的帮助是非常大的。
