地震带基本上在板块交界处，在地震带内震中密集，在带外地震的分布零散。地震带常与一定的地震构造相联系。
全球大部分地震发生在大板块的交界处，一部分发生在板块内部的活动断裂上。全球主要地震活动带有三个：
1、环太平洋火山地震带
分布于濒临太平洋的大陆边缘与岛屿。从南美西海岸安第斯山开始，向南经南美洲南端、马尔维纳斯群岛到南乔治亚岛;向北经墨西哥、北美洲西岸、阿留申群岛、堪察加半岛、千岛群岛到日本群岛;然后分成两支，一支向东南经马里亚纳群岛、关岛到雅浦岛，另一支向西南经琉球群岛、我国台湾、菲律宾到苏拉威西岛，与地中海--印尼地震带汇合后，经所罗门群岛、新赫布里底群岛、斐济岛到新西兰。
2、地中海-印度尼西亚地震带
西起大西洋亚速尔群岛，向东经地中海、土耳其、伊朗、阿富汗、巴基斯坦、印度北部、中国西部和西南部边境、经过缅甸到印度尼西亚，与环太平洋地震带相接。
3、洋脊地震带
分布在全球洋脊的轴部，均为浅源地震，震级一般较小。大家知道日本处在什么火山地震带上吗?日本处在环太平洋地震火山带上!
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