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低卡饮料
走红理由：代糖低卡可以喝
又到了一年一度露肉季节了，不知道大家是不是一边拿着快乐肥宅水一边喊着要减肥鸭！！！最近抗糖化、低碳水、低GI真滴太火了，所以很多商家抓住商机开始贩卖低卡饮品~其中最火的是元气森林苏打水和减肥茶，到底能不能喝呢？
元气森林家族的top1来了！想必在座的大家都尝试过这款元气苏打水！既满足了大家需要的0糖、0热量、0卡路里的需求，但是它的甜度和每100ml里有3.8g碳水化合物是比其他低卡饮料高出一些的，所以慎喝！
小编一直对减肥茶有阴影，苦涩难喝，喝完就拉，但是这款茶真的颠覆三观，一喝就爱上，且不说味道喝起来很像花草茶，而且纯中草成分，喝完只排宿便不拉肚子，体重是很自然的一点点往下掉的，虽然没有奶茶口味好，但是为了瘦10斤，喝茶不算受罪！可以喝！
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减肥糖
走红理由：低热量高饱腹吃不胖
减肥糖这个词已经不新鲜了，比如满腹糖和悠哈果汁唐，这俩“网红”来自隔海相望的日本，因为具有神奇的饱腹效果或是低卡低热量而备受欢迎，被称为减肥者的福音。到底能不能吃呢？
听说饱腹糖吃下立马就能产生饱腹感，在饭前吃就能减少食物摄入量。其实这种糖包含了植物罗勒的种子，罗勒种子含有丰富的膳食纤维，遇水可膨胀30至45倍，能吃，但是要立马喝300-500ml的水，饱腹效果才能明显。
日本销量很棒的果汁软糖，而且在日本零食畅销排行榜上，一直稳居前10。因为0卡0热量口感极其接近真是果汁果肉被减肥党所钟爱，确实这款果汁软糖里添加了6.1倍的天然浓缩果汁，而且，它的维生素含量很高，脂肪含量为0！可以吃，但要适量！
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走红理由：跨了界的水果蔬菜
水果胡萝卜这种当了水果的蔬菜，最近正火，是零食届的“流量小生”。它长相精致纤细如手指，滋味甘甜，是可以当水果吃的蔬菜，颇受白领女性的喜欢。但是这个真的口感就好，吃起来就靠谱？
水果胡萝卜其实是从国外引进的水果型胡萝卜品种，据说吃起来像是水果的味道，虽然有那么一点点的改良，口感确实有好很多，但是价格真心贵！300克的水果胡萝卜标价34.9元，而普通胡萝卜菜市场好像是4元500克。所以有钱可以买，没钱去菜市场！
这种胡萝卜虽然很土，但是并不意味着它的营养很low！各种营养全在线，而且减肥期吃绝对吃不穷你！虽然口感上有一丢丢的丢分，但是护眼、减肥、生吃刮油的目的还是在的！
这些减肥零食，你都吃了吗？吃完感觉怎么样呢？评论区告诉我哦！
