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肉丸蒸南瓜、椒香藕片、辣子牛肉这几道家常...

椒香藕片

材料:

莲藕、青红椒、醋、酱油、蚝油、香油、盐、糖、葱、蒜

做法:

1.莲藕去皮切成薄片,青红椒切成圈、葱切成段,蒜切成蒜末。

2.碗中加入醋、酱油、糖、蚝油、香油、盐调成料汁。

3.锅中加入适量水,水烧开后,放入藕片,焯水1分钟,捞出冷凉水备用。

4.将藕片摆入盘子,撒上蒜末、葱段、青红椒圈,倒入调味汁即可。

辣子牛肉

材料:牛腱子肉、笋、干辣椒、干花椒、姜、豆豉、葱结、香菜、白芝麻

调料:辣椒面、醪糟、五香粉、泰和豆豉、料酒、菜油各适量,白卤水

做法:

1.把牛腱子肉放到加有姜、葱和料酒的锅里,煮熟捞出来,切成片。

2.笋先在水盆里浸泡2天,然后放锅里煮20分钟,捞出来切成丝,盛入盘中垫底待用。

3.锅里入油,烧至四成热,放干辣椒节、干花椒、豆豉和辣椒面炒香。

4.下入牛肉片翻炒匀以后,舀入少量煮牛肉的原汤和一勺醪糟,炒至锅里的汤汁快干时。

5.下入五香粉并撒入白芝麻,出锅装入垫有笋丝的盘中,加香菜叶点缀即可。

青椒炒茄子

材料:

茄子、青椒、盐、油、豆瓣酱、鸡精、葱花

做法:

1.茄子洗净,切成滚刀块,青椒切斜段。

2.锅中加入适量油,油烧热后,放入豆瓣酱,炒出香味。

3.放入茄子,炒出水分。

4.放入青椒,翻炒至断生。

5.调入适量盐、鸡精、葱花,翻炒均匀即可。

肉丸蒸南瓜

材料:

南瓜、肉丸、小米、水、蚝油、淀粉、葱花

做法:

1.南瓜切成厚片,放在盘子中。

2.小米浸泡1小时后,沥干水分。

3.在丸子表面均匀裹上小米,放在南瓜盘子里。

4.取一个碗,放入蚝油、水、淀粉拌匀,调成料至汁。

5.蒸锅里加入适量水,水烧开后,将南瓜肉丸,放入锅中,蒸20分钟。

6.将调好的料汁,倒入炒锅里,煮至汤汁浓稠后关火。

7.把炒好的料汁,淋在肉丸南瓜上,再撒上葱花即可。

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