幽门螺杆菌是一种长期生活在胃部的寄生虫，胃部也是幽门螺杆菌唯一生存的部位，幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性菌，是由胃溃疡喝十二指肠溃疡而引起的螺旋菌，如果胃部经常出现胀痛、反酸等现象，可能都是由于胃部的幽门螺杆菌在作怪。
幽门螺杆菌难消？别慌，牢记以下这2吃，2喝，不仅可以补充人体的营养成分，还可以疏通经络，从而促进胃部的消化功能，坚持食用，还可以起到抑菌消毒的作用，有助于修复胃部黏膜，适合日常养生。
2吃：
1、西蓝花：西蓝花俗称为绿菜花，西蓝花是一种常见的蔬菜之一，西蓝花营养成分非常高，西蓝花中含有矿物质、胡萝卜素、蛋白质、叶酸等多种营养成分，而西蓝花中的叶酸成分具有补补脾和胃、抑菌消毒的作用，日常多吃西蓝花可以有助于疏通肠胃中的气血循环，从而促进消化，还可以清除肠胃内部的毒素，增强免疫力，改善胃部的不适，胃部经常出现疼痛等现象，多吃西蓝花有助于抑菌消毒，清除体内的毒素，修复胃黏膜。
2、南瓜：南瓜味甘性温，南瓜中含有果胶、维生素A、胡萝卜素等物质，而南瓜中含有的多糖物质，是一种特殊的免疫增强剂，可以提高人体的免疫力。还可以促进细胞的再生功能，日常多吃南瓜有助于身心健康；南瓜也是一种养胃蔬菜，南瓜中含有的氨基酸具有驱虫杀菌、除湿养胃的作用，胃里有幽门螺杆菌可以多吃南瓜，有助于清除毒素，杀菌养胃，从而养护胃部黏膜。
2喝：
1、白术泡水喝：白术味甘性平，具有除湿养胃、抗菌消毒、促进消话的作用，白术是一种常见的养胃中药，非常适合养胃，日常生活中常用白术泡水喝，可以帮助肠胃蠕动，从而加快肠胃的消化功能，减轻肠胃内部的负担，如果胃部经常酸痛，每天坚持喝一杯白术水，有助于增强人体的免疫力，还能起到杀菌消毒的作用，坚持饮用，有助于修复胃部黏膜，适合养胃。
2、芡实蜂蜜泡水喝：芡实味甘性平，具有补脾养胃、除湿止泻的作用，蜂蜜味甘性温，具有润肠通便、抑菌消毒的作用，日常多吃蜂蜜还可以增强人体的免疫力，有助于养护身心健康，当肠胃出现不适时，可以坚持用芡实蜂蜜泡水喝，有助于蠕动肠胃，促进肠胃的消化功能，还可以减轻肠胃的负担，将体内的毒素排出体外，蜂蜜中含有的元素还具有杀菌消毒的作用，日常多饮用，改善胃部的健康，清除幽门螺杆菌，养护胃部黏膜。
胃里幽门螺杆菌难消？别慌，牢记多吃西蓝花、南瓜这2吃，有助于补人体的营养成分，还可以增强人体的免疫力，起到杀菌消毒的作用，适合养胃，日常用白术泡水喝、芡实蜂蜜泡水喝这2喝，既可以蠕动肠胃，促进消化，还能抑菌消毒，修复胃黏膜，胃部的幽门螺杆菌也会慢慢消除，适合养生。
