舌苔发白口臭怎么治 舌苔发白口臭需注意这4点

舌苔发白口臭怎么治

早晚彻底刷净牙齿

电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

多喝水

多喝水可保持口腔湿润，冲刷口腔中的食物残渣，减少口臭几率。

盐水洗鼻子

感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题，可以用淡盐水冲洗鼻腔。

用小苏打刷舌头

小苏打碱性强，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

舌苔发白口臭的原因

重复发作的口臭、舌苔广泛发白，多数都是胃寒引起的，当你并没有显著的口腔疾病，也没有显著的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，这时可以天天吃姜、含姜片后，忌掉所有的寒凉食物，一般口臭症状就会缓解。

舌苔发白口臭的注意事项

1.饮食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。

2.注意口腔卫生。

3.少食寒凉食物，以免引起胃寒，加重口臭症状。