牙龈肿痛喝菊花茶有用吗
喝菊花茶对牙龈肿痛有一定的帮助。
菊花茶性凉，有清凉、降火气、润喉等功效，对于清热、明目、消炎解毒是有效的。所以如果是上火所引起的牙龈肿痛，不妨每日饮用一些菊花茶，也是有一定的作用的，要注意体寒的人少喝一点。
菊花茶怎么喝
山楂菊花茶
原料：金银花、菊花各10克，山楂片12～24克。
泡法：将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡。
功效：解暑抑燥。可解暑降温，解口渴，治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。
双花茶
原料：胎菊（12朵）+ 金银花（40朵）。
泡法：用300ml开水反复冲饮。
功效：清热解毒，温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。
菊花枸杞茶
原料：菊花3朵，枸杞子7粒。
泡法：将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用。
功效：滋阴补肾、养肝明目。
菊花性寒要少喝
菊花茶是比较寒凉的茶水，所以可以起到很好的降火作用，但是体寒的人是不宜多喝的，可每日饮用1-2杯，也能起到排火气的作用。
