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如何应对支气管炎

在本文中:立即缓解症状在家吃药治疗看医生8 参考

急性支气管炎是一种支气管哮喘病,会导致肺炎。急性支气管炎一般是由感冒或流感病毒引起,当你的免疫系统变弱,肺部已经感染的时候,就会得急性支气管炎。你要学上如何马上缓解支气管炎,进行药物治疗,也知道什么时候该去看医生。

方法

1:立即缓解症状

1:喝温水。身体在对抗感染时,摄入足够的水分很重要,要喝温水,嗓子会舒服些,能消除咳嗽时的痰液,更容易把痰排出去。尝试这些温和的饮品,帮你战胜支气管炎

加柠檬和蜂蜜的温水。先加热一杯温水,放入柠檬汁和蜂蜜。蜂蜜对嗓子好,柠檬能提供维生素C和其他营养物质。

洋甘菊、薄荷或别的花草茶。草药茶,特别是用来治疗咽喉痛的茶,有补充水分和治病的双重功效。

热汤。鸡汤可以补充营养又能减轻病痛。大蒜汤也可以治疗支气管炎相关的症状。把切碎的大蒜加一点橄榄油炒一炒,再放入鸡肉和蔬菜汤,炖一会,就趁热喝下去。

盐水。你肯定不爱喝盐水,但是用温盐水漱口可以治疗喉咙内的受伤细胞。在一百克温水中放入一茶匙盐,漱漱口然后吐掉。

2:休息充足。因为支气管炎肺部感染疾病,会让你感到很疲惫。这时你要让身体休息,特别是在感染最初的几天,你的胸部会很闷,呼吸困难。肺部的恢复很需要时间。

当你刚感染时,病情最严重,你要请几天假不去上班或上学了。要卧床休息或在沙发上休息,哪里也别去,防止体能消耗。

肺部感染时做运动会让病情恶化。得力支气管炎时,不要跑步,游泳,骑车,任何造成呼吸加快的运动都不要做。

3:热敷胸部。支气管炎会让你的胸又疼又闷,尤其是经常咳嗽的时候。热敷可以减轻胸闷。尝试下面的方法来给胸部热敷:

热水袋灌满热水,放在胸口。

用电热垫。垫在衣服外面,不会烫着皮肤。

盖一层电热毯。

洗个热水澡。

4:呼吸湿润温暖的空气。肺部感染之后,要用温暖潮湿的空气保护支气管呼吸道。如果你任凭喉咙发干,肺部感染会加重,发病时间更长。下面的方法可以让你呼吸湿润的空气:

用加湿器。增加室内空气湿度,在药店(也卖杂货的那种)可以买到。

煮一壶热水。水开之后冒出来的水蒸气可以增加室内湿度。

用喷雾器吸入生理盐水和纯净水喷雾。

暖气片上放一碗水。暖气发热蒸发出的水分可以让空气潮湿。

蒸汽浴洗澡。浴室门要关好,让你充分呼吸潮湿的空气。

5:远离香烟和其他刺激肺部的东西。有支气管炎的时候,吸烟让你咳嗽加重,也会增长肺部治疗过程。你要杜绝一切烟草和二手烟,也要远离刺激肺部的东西:

过度污染的地方,比如车辆繁多的高速公路。

化学气味浓的地方,比如工厂里面,美发沙龙,加油站。

6:要咳嗽出来。支气管炎的时候咳嗽能让肺部排出被感染的物质。咳出痰来是正常的表现。如果你自己随便吃止咳药,反而不利于肺部的康复。

如果咳嗽特别疼,时间也很长,就要看去医生,看看是不是得了别的疾病。很多时候肺炎和咳嗽的症状都很相似,因此务必要让医生来帮你确诊。

没咨询过医生,就不要随便吃止咳药。

方法

2:在家吃药治疗

1:吃止咳止痛药。非类固醇抗炎药含有阿司匹林或布洛芬,可以减轻胸部感染的疼痛。但不能吃得比推荐剂量多。

2:吃一些对保护嗓子的药。尽可能不吃止咳药,但保护嗓子的药是绝对安全的。

找一找含有苯坐卡因的非处方药,对治疗喉咙很有用,止咳糖浆和止咳压片都可以。

天然止咳药。由简单成分构成的止咳药,比如蜂蜜和柠檬,可以在健康食品店买到。如果你觉得不错,可以自己动手制作:

把半杯蜂蜜和几滴薄荷萃取液或几滴桉叶油倒入一个小罐子里。

把罐子用中高温加热。点火加热直到沸腾。

用一个糖果温度计监督蜂蜜温度。温度达到149摄氏度时把蜂蜜从炉子上移开,在这个温度下的蜂蜜冷却后就能变硬了。

用勺子挖一点蜂蜜到烤盘上,烤盘上铺一张羊皮纸或蜡纸。等蜂蜜变硬,然后含在嗓子里。

3:尝试用自然疗法来治疗慢性支气管炎:由于这是一种长期持续的问题,因此自然疗法可能会让人感觉更方便。在这些情况下,鸭嘴花、草果药、姜黄、毗黎勒、圣罗勒和光果甘草等草药具有清咽化痰的功效,同时缓解持续的刺激性咳嗽症状。而生姜、胡椒、荜菝、心叶青牛胆等草药能够增强患者对慢性支气管炎的免疫力。这些草药都有助于防止支气管炎反复发作。自然疗法不像药物那样经过了临床试验,不含有标签上所列的那些成分。

方法

3:看医生

1:知道什么时候要去看医生。得了支气管炎一般一周左右就会自愈。可有时肺部排除不掉细菌感染。约一个医生见面,看看是不是有下面的症状:

身体已有的什么症状让身体不能自愈。

咳嗽很严重,晚上睡不着。

咳血。

咳嗽乏力。

持续干咳。

刻出的痰越来越多,越来越浓。

咳嗽超过一周,没有好转迹象。

发烧好几周。

头晕或缺氧。

2:如果睡不着,就吃止咳药。如果晚上咳得睡不着,或很疼,医生可能会给你开一些非处方止咳药。咳嗽时间太长了身体会受不了的,所以医生觉得你吃点儿止咳药会更好一些。

3:看看是不是有细菌感染。支气管炎有时是病毒引起的,肺部感染之后,身体更容易被细菌入侵。

如果医生确定你是细菌感染,会让你吃抗生素。抗生素能治愈细菌感染,但对支气管炎的根本原因并无效果。

吸烟会加重你肺部的细菌感染。

4:确定你是不是得了慢性支气管炎。慢性支气管炎会持续很多年,起起伏伏很长时间。一般是由吸烟或其他肺部感染引起的。

如果你有慢性支气管炎,医生会让你吃抗胆碱能支气管扩张剂或类固醇药物,可以张开闭塞的肺气管。

如果氧气不能顺利进入体内血液,医生会给你进行氧气治疗,比如让你在家用氧气筒。

肺部康复对你是有好处的。临床医生会帮你进行呼吸锻炼。

警告

未经医生允许,六岁以下儿童不能服用止咳糖浆。

不要服用有毒药物,比如止疼药和酒精。能引起严重肝损伤。

如果你心脏、肾脏或肝脏有问题,禁用任何非甾体抗炎药。

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