你想知道调百病的方法吗？这个世界有调百病的方法吗？
有，而且不止一个，有三个。
第一是由汽车本身出厂的品质和质量；
第二是由平时保养的方式；
第三是由开车人的好习惯。
不然同样品质的汽车出厂了以后，因为没有好好保养或者是不正确的使用方式，也会导致汽车提前报废。
反过头来看看，我们人的健康也有这么三个因素：
第一个因素就是我们的免疫。它就相当于一部汽车的出厂性能一样，我们人体的免疫力从生到死，它都帮我们捍卫着我们的健康，管理着大大小小各式各样的疾病，所以，提高免疫力就是提高我们身体的抵抗能力，它就像一部汽车的性能一样。
第二个就是我们定期的保养。我们对车定期保养，可是我们对自己却定期不保养，汽车定期保养，不是去换零件，而是去打扫里面的卫生。
所以，我们人也要学会定期的辟谷、吃素、锻炼身体、排毒……
第三个就是良好的生活习惯。这就像正确使用汽车一样，我们的人体也需要正确地使用，不然长寿家族基因也会出现癌症患者。
所以，今天告诉大家三个可以调百病的方法：一个是提高免疫；第二个是排除毒素；第三个是良好的生活习惯。
一个人学习，全家人受益——让每个家庭都有一个懂健康的人。
