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国庆长假健康科普系列之十

国庆长假健康科普系列之一:做好婚前检查 为婚姻生活把好“健康脉”

国庆长假健康科普系列之二:长假走亲访友 请严守六条健康“红线”

国庆长假健康科普系列之三:国庆赏秋登高,切莫忘记护好膝

国庆长假健康科普系列之四:国庆假期莫熬夜 拯救睡眠保健康

国庆长假健康科普系列之五:中秋已过,你家的月饼吃完了吗?

国庆长假健康科普系列之六:假期过半 一份饮食健康指南为身体“减负”

国庆长假健康科普系列之七:玩嗨了疲劳背痛 5种运动专治假日各种不适

国庆长假健康科普系列之八:假期"余额"不足,国庆返程长途驾车注意八点

国庆长假健康科普系列之九:今日寒露!假期养生适合吃点啥?

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养生

 入冬前,先给脏器洗个澡

 受访专家:黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任 刘朝霞,呼吸科副主任 隋博文 ,肾病科副主任 栾仲秋  “秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深...(展开)

养生

 如何消除秋愁宜食疗

 秋愁是一种季节性心理疾患,宜通过食疗加以消除。现介绍几种消除秋愁的食疗方。  第一,糯米大枣粥。糯米60克,红枣20克,桂圆10个,加水适量,先用武火煮沸,再...(展开)