耳鸣、听力下降是常见症状，尤其中老年人多发。按摩会宗穴可以缓解耳鸣，预防耳聋。
会宗穴出自于《针灸甲乙经》，是隶属于手少阳三焦经的穴位，为手少阳之郄穴。中医认为会宗穴具有通利三焦、吸湿降浊、安神定志的功效。经常刺激按摩会宗穴，缓解治疗耳聋、耳鸣的效果非常显著。临床当中会宗穴还可用于治疗偏头痛、喘咳、胸满、臂痛、癫痫等病症。
自古医家对它十分重视。有的人在解释会宗穴穴名的时候，就认为有宗脉汇于耳之意，古人暗示我们治耳鸣要想到会宗穴。《备急千金要方》就说此穴主治“耳浑浑淳淳聋，无所闻”。现代医学一般认为，此穴可以清三焦火，通络益聪。
如果您平素有高血压之疾，伴随耳鸣、头晕、易怒等症，那好，您平时就去按摩咱们的会宗穴。一开始，可能会有较为强烈的痛感。但是时间长了，您就会逐渐适应，并发现三焦火盛的一系列问题，都有所减轻了。刺激的方法，就是手指按压，力道始终，以感觉局部酸胀为佳。每天刺激200下。
会宗穴在前臂外侧，当腕背侧远端横纹上3寸，尺骨的桡侧缘。取穴时在掌腕背横纹中点直上量4横指，拇指侧按压有酸胀感处，即为会宗穴。刺激会宗穴可以采用按揉的方式，将拇指指腹对准会宗穴穴位，以穴位为中心，施以一定的力度进行旋转按揉，左右两侧的穴位每次各按揉3-5分钟即可，每天可做数次。
