进入深秋，气血亏虚的人越来越多，尤其女性。气虚亏虚最容易引起的就是失眠、健忘。今天，李老师给大家选了几个食疗药膳：
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心经不通一一记仇
肝经不通一一发怒
脾经不通一一抱怨
肺经不通一一悲伤
肾经不通一一压力
心包经不通一一压抑
胆经不通一一焦虑
胃经不通一一急躁
小肠经不通一一哀愁
大肠经不通一一懊恼
膀胱经不通一一消沉
三焦经不通一一紧张
对号入座，你哪里堵了?
养生养的是心，
治病治的是习惯，
疾病是觉醒的礼物，
我们的现在由过去决定，
我们的未来由现在决定！
主动健康，幸福安康！
