白发、脱发的人莫慌！学会这“零食”，经常...

现代很多人，因压力大、熬夜、生活不规律，很多人出现白发、脱发的现象，想要挽救，就要找到根源。中医理论说“肾藏精，其华在发”，年轻人脱发的根本原因在于肾虚。只有从根本上补充肾气，才能挽救白发、脱发的现象，给大家推荐了一款黑芝麻核桃酥。黑芝麻药食两用，具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥的功效，黑芝麻不仅可以促进红细胞的增长，还可以增加体内黑色素，促进黑发的生长。核桃同样具有补肾固精、润肠通便的功效。太原设计公司

黑芝麻核桃酥

by 野原小小白

·主料·

黑芝麻｜10g

核桃仁 | 50g

·辅料·

白糖 | 60g

低筋面粉 | 200g

花生油 | 70g

鸡蛋 | 1个

泡打粉 | 3g

·做法·

1.鸡蛋白糖花生油一起搅拌，晒入低筋面粉和泡打粉搅拌。

2.倒入核桃碎（提前用微波炉叮三分钟）和黑芝麻，揉匀。

3.切成小块整理一下形状入烤箱 160度30分钟 最后5分钟可以调到170度上色（根据自己家烤箱脾气哦）。

·----- 小贴士 -----·

1.糖和油放的不是很多 根据自己的喜好可以加量

2.密封保存还是可以留几天的。