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明星皮肤的保养有何高招 揭晓男明星保养志愿3秘笈

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明星皮肤的保养有何高招 揭晓男明星保养志愿3秘笈

1、黄晓明:好习惯造就完美

黄晓明有个习惯,就是每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。这是我的个人习惯。另外,剃须后一定要涂上须后水和须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。在饮食方面,他喜欢吃水果、蔬菜和一些粗纤维的东西,米饭面条之类的主食很少吃。为了保持身材也很少吃肉。此外,黄晓明还喜欢喝茶,清新的茶可以护肤瘦身、缓解工作压力。除在饮食和护肤品品牌的选择上花心思之外,他还喜欢运动,但是由于工作的关系,他没有过多的时间去健身房,而是选择简单而不挑场合的跑步。

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