Hi！小伙伴们大家好！我是一只捧书的喵~今天给大家分享的是《富有的习惯》，作者是美国的托马斯.科里。科里花了5年的时间，针对233位百万富翁，尤其是177位白手起家的百万富翁的日常习惯进行了调查，同时还研究了128位在贫困线上挣扎的普通人的日常习惯，通过对比找出贫富差距的症结所在。本书将与读者们分享科里珍贵的调查结果，古人说：以史为鉴，可以知兴替，以人为鉴，可以明得失，对于我们同样适用，让我们看看富人们都有哪些好习惯值得我们借鉴的。
为什么富人越富，穷人越穷？是什么引领着富人们走上了通往成功的道路？富人的行为又产生什么样的效应呢？让我们跟着科里看看调查结果吧。
第一，富人关心自己的身体状况：76%的富人每星期至少有4天会花20～30分钟做有氧运动，比如跑步、慢跑、健走、骑自行车、游泳等等。跑步、慢跑或健走并不花钱，任何人都可以效仿。75%的富人不去快餐店吃饭，快餐是不健康食品，容易引起肥胖等健康问题。
第二，富人会阅读：在富人当中，有85%的人每个月至少阅读两本书，88%的人每天至少阅读30分钟。他们读什么？51%的人读历史，55%读自我成长类书籍，58%阅读成功人士的自传，79%阅读学习资料。这一条是每个富人基本都具备的行为习惯，如最有名的股神巴菲特、投资大神查理.芒格都是“行走的图书馆”。
第三，富人会培养人脉：86%的富人会结交能够帮助自己实现梦想和目标的人，也就是在追求成功的道路上与他们志同道合的人。所谓近朱者赤近墨者黑，有句话是这么说的：想要变得优秀，最快的办法就是和一群优秀的人做朋友（前提是你自己要变得优秀），想起小平同志说的“先富带后富”，这样成功的几率会大大提高。
第四，富人是决策者：91%的富人为自己的业务做出决策，他们快速做出决定，并且接受决定带来的后果。他们不对事情思虑过度，而是迅速采取行动，反应迅速，做事情不拖泥带水，商场如战场，有时杀伐果断会比对手先赢得好彩头。
第五，富人充满激情：82%的富人坚持做自己感兴趣的事。激情就像一个开关，它一旦打开，人们就获得了坚持不懈的能量，而坚持是所有成功人士的头号特质。看到这条我是举双手赞成的，很多人都是做着自己不喜欢的工作，有的是为了养家糊口赚工资，有的是父母希望从事某个安稳的职业，一来二去激情也被消耗殆尽，时间久了已经不知道自己真正喜欢的事情是什么了。我就是从迷茫的阶段过来的，庆幸的是现在的我找到了自己感兴趣的事情：写我心中所想所感，每次写完一篇我就开始期待下一篇的诞生，很享受这样的过程。虽然不知道能不能跟上富人的脚步，但是坚持是对自己最好的交代。
第六，富人设定并且追求宏大的目标：55%的富人会花上至少一年时间追求某一个目标。没有目标就像无头苍蝇到处瞎转，没有方向更别说动力了。我们不说用一年时间来完成某个目标，可以先设立个小目标，当然普通老百姓还是设个接地气点的目标吧，别动不动就“先赚他一个亿”，这是成为富人以后的目标。我们可以给自己设立周计划，月计划，小目标跨度不大，难度就会减小很多，实现的可能性也会大很多。我一直相信，质变是在量变的基础上，达到一定数量的积累，到后期会为你设立大目标并成功完成它打下基础。
第七，富人从不八卦：94%的富人从不聊八卦。因为大部分八卦消息是负面的，会对人际关系带来无法弥补的伤害。富人热衷于打造稳固的人脉，所以对于八卦，他们就像对待瘟疫一般唯恐避之不及。富人对自己的时间有很明确的分配，如果将时间浪费在对八卦问题的讨论上，就是一种浪费时间和金钱的行为。
第八，富人不会怎么想就怎么说：94%的富人不会把心里话完全说出来。他们三思而后行，对自己的想法进行分析和归纳，在针对重要的事情进行沟通的时候尽量做到有效。说出去的话就如泼出去的水，没有效率和作用的话不轻易说出口。
科里说，要想成功，最后还需要点运气的辅助。好运气也就是机遇，是良好的日常习惯的副产品。把机遇看成一颗苹果树，我们松好了土，种下种子，然后认真培育它长大，一段时间后，苹果树开花结果了，枝头的累累硕果就是机遇。为了在生活中获得机遇，成功人士会遵照富有的习惯做事，并且长期坚持下去。机遇可遇不可求，但富有的习惯会像一块吸铁石一样吸引着机遇。现在我们来看看富有的习惯都有哪些：
习惯1：我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。成功人士有别于普通人的地方，就在于他们养成了许多好习惯，而不成功的人正好相反，好习惯屈指可数。大部分成功人士甚至意识不到自己拥有这么多的好习惯，所以定义成功是件不太容易的事。我们要先弄清楚自己的强项和弱项，所谓“知己知彼百战不殆”，对自己要有个清楚的认知，客观地对自己的行为习惯作出评估。有一个简单可靠的办法可以帮助我们做自我检测，在一张纸上画出两列表格，在第一列中填上自己糟糕的日常习惯，在第二列中填上对应的好习惯，第二列将成为我们培养好习惯的清单。成功人士在生活中严格遵循良好的日常习惯，这是第一条，也是最重要的一条富有的习惯。
习惯2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。他们把日常目标写进每天的待办事项里，同时设定长期目标，告诉自己在某个时间点之前要完成什么事。他们工作起来心无旁骛，总是放眼未来以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。非成功人士没有目标，他们随波逐流，只做手头上的事，像秋天的落叶，漫无目的，只会随风四处飘荡。他们容易受生活中杂事的影响，时常分心去处理一些与工作没有任何关系的事情，不能专注于一个目标，所以他们也就无法获得成功。
习惯3：我每天都要提升自我价值。成功人士每天都在不断提升自我价值，他们阅读与自身行业相关的杂志和技术资料，始终保持学习的热情孜孜不倦地汲取知识，以确保能与时代接轨。他们知道时间宝贵，不能浪费在没有意义的事情上，所以他们总是围绕着自己的目标进行自我完善。为了让自己变得更优秀，在工作中表现更加出色，他们每天都会花时间学习，完成自我价值的提升，只有不断提高自己的专业技能，才能把握机会，当他们积淀了越来越深厚的知识基础，机会也会在不知不觉中降临，他们设定更加明确的小目标，比如考取从业执照、获取学位或为自己的企业发掘新的商机，他们不断地参与一些富有创造性的项目，提高自己的综合素养、创造职业发展机会、保持敏锐的思维，拓展业务前景。而碌碌无为的人在专业方面不思进取，他们宁愿花时间看电视剧或读杂书供自己乐呵，也不关心行业的发展趋势，还会找各种借口美化自己不思进取的行为。
习惯4：我每天都要关注自己的身体健康。成功人士不仅吃得健康，而且坚持运动。他们关心自己的身体健康，控制自己的饮食，不暴饮暴食，也不沉溺于酒精。他们也有放松的时候，但那是有节制的放纵，而且只是偶然为之，比如在享受节日大餐或参加宴会的时候。对于成功人士而言，运动是再普通不过的日常活动。他们知道坚持运动能保持身体强健和头脑清晰，这就意味着我们的工作效率会更高，因为生病的时候难免会错失机会，而且坚持运动能让我们保持充沛的精力。碌碌无为之辈对自己的身心健康没有过多的关注，今朝有酒今朝醉是他们的常态，他们对健康的关注纯属心血来潮，常常是受到外部因素的刺激，突然决定少吃或吃些不同的东西，正是为了迎合他们的需求，市面上才出现了各种各样的减肥食谱，这样如过山车式地增肥减肥，对身体健康会造成不良后果。
习惯5：我每天都会生活得很有节制。生活有节制意味着生活得均衡和谐，不走极端。成功人士没有过于激烈的情绪起伏，不对任何事物过分热衷，不受任何问题过度困扰，他们能够控制自己的想法和情绪，懂得保持平衡的生活有多么重要，他们行事有度，知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺，所以对他们来说，不兴奋过度，也不压抑沉闷，保持良好的心态是非常重要的。他们的稳重让家人、朋友以及生意伙伴感到放松，对于提升人际关系大有裨益，人们喜欢和这样的人在一起，与他们打交道让人感到如沐春风。不成功者容易走极端，他们做事易冲动，容易受极端情绪的影响，无法控制自己的生活，当情绪摇摆不定时，人际关系也跟着摇摇欲坠，没有储蓄的他们靠薪水度日，经济上入不敷出，一旦发生任何意外，比如丢了工作、暂时失能或收入突然减少，生活便会立刻陷入窘境。
习惯6：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。成功人士从不拖延。他们能心无旁骛地工作，每天拟定待办事项清单，对需要及时完成的事预先做好安排，保证高效率地完成每天的工作。他们深知控制自己的生活有多么重要，不会被生活和任何事情牵着鼻子走，他们会给自己设定目标，把目标作为导向，然后全力以赴去完成它。当脑海中产生拖延的想法的时候，他们会马上对自己说“现在就做”，从而把这种想法赶出去。不成功者行为处事与拖延并行，他们只喜欢做简单的事，对难办的会产生排斥心理，总是把当天应该完成的事情往后拖，有时忘记手头的重要任务，等到发现时，时间已经非常急迫，于是不得不匆匆忙忙进行处理。这样糊涂而茫然地工作，永远追在工作后面疲于奔跑，问题会越积越多，不仅难以处理，自己的身心也会感觉很疲惫。
习惯7：我会用致富思维面对生活。成功人士对待生活积极乐观，活得从容不迫，他们觉得自己能够掌控人生，因而充满自信并且精力充沛。他们总是为自己加油打气，经常给自己积极的自我暗示，从而培养积极的心态。当问题出现时，成功人士不会泄气，他们充分利用致富思维，把问题和挫折看成另一种机会，他们会控制自己的想法和情绪，用积极的想法取代消极想法。一旦脑海中出现负面想法会立刻被他们清理出去，因为迟疑一会儿，坏想法很快就会扎下根来，所以一出现就要将它扼杀在摇篮里。成功人士为了尽量少从电视节目、广播节目或互联网上吸收负面消息，他们会对每天吸收的内容加以筛选，选择收看或收听那些富有建设性、振奋人心的节目，阅读提供正面报道的报纸或杂志。不成功者对自己很苛刻，他们往往在打击自己的时候最为肆无忌惮，他们的思维模式是负面的，毁灭性的。他们允许糟糕的想法在自己的脑海里扎根，任由情绪被它们控制，常常无精打采，灰心丧气，而且这种状态可能持续好几天甚至好几周。他们爱读那些光看标题就叫人义愤填膺的报纸新闻，还常常浏览负面消息过多网站，最后他们只会觉得人生无望，自己渺小无力。
习惯8：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。成功人士总是先把钱付给自己。在支付任何账单之前，他们会从中拨出10%，存入自己的储蓄、投资或退休账户中。他们谨慎地进行投资，定期查看存款额，为投资回报设置现实可行的目标。成功人士对自己退休后的生活早有安排，积极准备退休计划，无论是公司提供的还是自行购买，他们会将年收入的10%甚至更多进行储蓄，用延迟缴税的方式购买养老保险。不成功者不理财，他们靠薪水过日子，把每分钱都用来支撑自己的生活方式，工资不够时，各种信用卡和贷款一起上，结果负债累累。这些人没有别的经济来源，信用卡透支后，只能勉强偿还每个月的最低还款额。失败者不从收入里拿出10%存入自己的账户，所以到了退休的年纪，没有足够的养老金保障老年生活，他们不愿意为了进行储蓄而对生活方式进行一丝一毫的改变。
习惯9：我每天都会控制自己的想法和情绪。成功人士十分忙碌，他们不允许自己沉溺在悲伤和压抑中，他们知道大脑是受自己支配的，自己才是思想和情绪的主宰。他们不会轻易愤怒、嫉妒、激动、悲伤并驱赶所有的负面思想和情绪，坚决不允许它们进入自己的生活，面对困难时，他们的策略是：思考，评估，然后做出反应。不成功的人是琐碎情绪的猎物，当他们无所事事、闲得发慌的时候，往往会产生消极的思想，他们总是不经思考就轻率地行动，而且他们应对问题的过程常常是：准备，开火，然后再瞄准。他们任由情绪控制自己的行为，很容易产生压抑感，常常自怜自艾，深受生活的控制不能自拔。
科里给我们详细列举出了穷人和富人之间的行为差距，我们可以做个参考清单，对自己的行为习惯做个检视评测看看，有哪些是积极的、哪些是消极的，要相信：我们每个人都具备改变生活条件的能力。无论我们怀着什么样的想法，决定生活品质的绝不是过去或现在所拥有的条件，这些条件都是可以改变的，从现在起记住做到三点：不断积累技能和知识，做事要专注，并且长期坚持下去。不要埋首于远昔的过去，今天开始培养我们富有的习惯，每天改变一点点，为将来收获成功努力吧！
