“生命在于运动”，意识到运动重要性的人越来越多，尤其是一些人退休后，时间多了，特别注重养生和锻炼。但您知道吗？一旦选择的锻炼方式不对，就有可能走进误区，越练病越...(展开)

谁是中国的运动达人？必须是大爷大妈们！如今生活越来越好，人们的健康意识越来越强。老人们退休后，开始把生活重心转移到锻炼身体。不少老年人开始通过各种方式强健体魄，...(展开)

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