我们都知道孩子的抚养权是必须要经过双方协商之后来定的，而且一般孩子的抚养权是先有利于孩子身心健康的一方，那么协议离婚之后怎么要回抚养权呢？如果想要要回孩子的抚养权就必须要有证据来证明对方没有好好的照顾孩子，或者是经常的打骂和虐待孩子等等，那下面就来听听小编的看法。
夫妻离婚后，孩子归一方抚养。经过一段时间，一方或双方想变更孩子的抚养权。如果双方都想变更孩子的抚养权，孩子的父母双方可协商，达成协议变更孩子的抚养权。一方想变更孩子的抚养权，可向人民法院起诉。有下列情形之一的人民法院应支持：
(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的;
(2)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为, 或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的;
(3)十周岁以上未成年子女, 愿随另一方生活, 该方又有抚养能力的;
(4)有其他正当理由需要变更的。
变更抚养权协议书
甲方：_________(女方)
乙方：_________(男方)
甲、乙双方经_________登记双方自愿离婚，现就离婚后对子女_________的抚养事宜达成协议如下：
一、女儿/儿子_________现年_________岁，归_________方抚养。
二、抚养费的确定
1.从_________年_________月_________日起由_________方每月付给_________方_________元作女儿/儿子_________的抚养费(直至十八岁)。
2._________的学杂费每年甲、乙双方各交一学期(注：甲方交上学期，乙方交下学期，直至交到_________不愿读书为止)。
3._________十六岁后随父随母由自己选择。
三、女儿/儿子_________的医药费，在_________元以内由抚养方先垫付，凭票甲、乙双方各承担一半，超过_________元，由抚养方通知未抚养方，双方共同承担。
四、_________年以前的教育费、医药费、生活费，均已由_________方负责，再不计算。
五、望双方共同遵守，否则一切责任概由违约方负责。
此协议一式贰份，甲、乙双方各一份，此协议签字生效。
甲方(签字)：_________ 乙方：(签字)：_________
_________年____月____日 _________年____月____日
综合上面所说的，孩子的抚养权是可以要回的，但是必须要有合理、合法的证据来证明自己是有能力抚养的，而且也必须是在对方没有好好抚养孩子的情况下来要回，或者就是抚养孩子的一方得了重病根本没有任何的能力来抚养孩子，那么这些情况都是可以要回的，抚养权也是可以进行变更。
