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效率

 如何避开时间黑洞

 我们在工作中常常会出现三种状态:1、集中精力工作:心无杂念,不受干扰,进入忘我境界,工作起来很愉快,工作效率高;2、无意义浪费时间:思想定不下来,打...(展开)

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 效能管理: 时间.精力.注意力

效能管理:时间.精力.注意力我打赌你肯定会认为:如果拥有更多时间,你会完成更多的事情。如果是这样,那你就错了。拥有更多时间只是困惑的一方面。时间的数量不是我们应...(展开)

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 效率爆棚,就这么简单!

领导者最宝贵的资源不是时间,而是精力。时间可能只是白白流逝,投入精力方可处理事务。倘若我们专心处理一项任务、应对一次交流,就可以在短时间内取得可观的效果。但若是...(展开)

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 精力管理>时间管理 | 做自己的...

几乎全国所有的管理培训专家们都在他们的课程中强调时间管理的重要性。尤其是在这个信息爆炸化和时间碎片化的时代,科学合理地管理自己的时间是保持高效工作状态的重要保证...(展开)

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 如何一天比别人过得更高效

时间能管理吗?也许你每天闹钟响起了迟迟离开不了温暖的床,也许你拿着早餐边挤地铁边吃,也许你每天都淹没在一切待办事项中,也许你的工作甚至占用了你的生活,让你每天都...(展开)

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 如何将下班后的两小时变为十小时

都说人与人之间的差距,最大的区别就在于下班后的两小时,对这点我是深有体会的。刚毕业那会儿,我总觉得终于解放了,再也不用每天对着书本了,把书本都扔一边,下边后有时...(展开)

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 时间管理的精髓

今天在喜马拉雅听了易效能叶武滨老师的时间管理课程,总共有100节,我只听了20节,就感觉收获很大。今天写下来跟大家分享一下。其实时间管理,管理的并不是时间,而是...(展开)

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 打造高效工作体质的12个技巧

高效工作的能力是每个职场人所渴望的,但这绝不是少数人才能拥有的技能,我们可以通过改变所处的工作环境(原文见《打造高效工作环境的12个技巧》),培养适应高强度工作...(展开)

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 你一定用得上:10 条精力管理方...

有小伙伴给我留言,让我说说精力管理:请教一下怎么保持精力啊,看到你经常出差,周六日工作,还经营自媒体。怎么玩得转的。可以有时间了说一下哈,我觉得其他小伙伴也需要...(展开)