运动健身 扭伤、挫伤、骨折怎么办?这里有一... 新华社北京2月10日电(记者李恒、沐铁城)当前正值冬奥盛会,观看精彩比赛时,点燃了很多冰雪运动爱好者的激情。享受冰雪运动时,一不小心出现踝关节扭伤、关节脱位、...(展开)
运动健身 奥运点燃运动热情 防损伤牢记八点 东京奥运会正式开幕,运动健儿在赛场上的精彩表现,也带动了许多百姓的运动热情。这两天,因运动后身体不适来中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科就诊的“健身达人”日渐增...(展开)
运动健身 冷敷还是热敷?运动受伤的处理方法... 日常生活中,人们往往由于各种原因导致跌打损伤。损伤虽然常见,但是很多人却不知道正确的处理方法。跌打损伤后究竟是冷敷还是热敷呢?损伤后24小时内冷敷,超过24小...(展开)