产后焦虑症是很多女性朋友常见的疾病，产后焦虑症的自我调节是很关键的一步。那么如何调节产后焦虑症呢?    1.树立信心&...(展开)

释放你的恐惧，做心灵的修复——Psy525.cn步骤一：找一个安静的环境，那环境让你很放松，很惬意，很有安全感。步骤二：调整身体的姿势，很舒服就可以了，身体无拘...(展开)

       伴随高考而来的是一种心理疾病——“高考后综合征”。 ——Psy52...(展开)

什么是催眠？——Psy525.cn催眠，是一种通过放松意识，打开潜意识，搭建意识与潜意识沟通的方法。简单说，催眠就是直接与我们的潜意识对话。那么潜意识是什么呢？...(展开)

        高考冲刺阶段帮助学生调节情绪迎考成重点 ——Psy52...(展开)

        面对多方面强大的压力，现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱...(展开)

压力的形式总是多种多样：过重的工作需求，健康危机，同爱的人陷入争吵，或者仅仅是希望我们的生活与现状不同。——Psy525.cn   ...(展开)