洞察力(insight)是指深入事物或问题的能力，是人通过表面现象精确判断出背后本质能力。

洞察力的定义

通俗地讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。就这层意义而言，洞察力就是“开心眼”，就是学会用心理学的原理和视角来归纳总结人的行为表现。 最简单就是做到察言，观色。

其实洞察力其实更多的是掺杂了分析和判断的能力，可以说洞察力是一种综合能力。

商业社会要想谋求发展，必须要有极强的发现新兴事物、发现现有事物发展方向的个人能力，否则只能跟在别人之后，很难有大的发展。

也有一种意思是观察力的时候。

提高洞察力方法

1、首先要通过个性化科学食疗提高智力水平，智力是决定洞察力的前提条件。

2、学习、研究哲学。哲学是研究真理的科学，哲学素养高，看问题入木三分，不容易被表象所迷惑。

3、见多识广有利于提高分析问题、解决问题和分辨是非的能力。

4、必须有好奇心，没有好奇心就没有洞察。

图书目录

第一篇　观外貌：由表及里的透视

一、从体貌特征迅速看透他人

眼神是心灵的写照

视线变化述说心理变化

眼部动作流露心机

眉形看人有绝招

眉毛动态呈现心境变化

嘴形讲解识入门道

嘴角弧度是心迹的波痕

鼻子凸显性格特征

下巴动作代表个性

下巴形状反映性格

不同脸孔不同性格

神色表情是心灵密码

体型是性格的投影

头发表明个性色彩

二、从衣着服饰迅速看透他人

衣饰颜色炫出个性风采

服饰风格是情趣的表露

T恤是个性的标语

从帽子解读人，心

领带尽显男人格调

妆容描画女人心

发型展示她的风情

女性变化发型就是演绎心情

发型飘逸男性魅力

饰物是个性的风标

随身包装点个性人生

第二篇　察言行：由外至内的渗透

三、从言谈话语迅速看透他人

闻声辨人有法可循

语气是心情暗语

语速演奏性格

从话题触及对方真意

弦外之音断真意

口头禅表现真性情

言辞外溢个性

说话方式隐含习性

网络聊天可察隐秘本性

笑声传递人的性情

笑型展露潜藏的内心世界

假笑无法持久地掩饰真实情感

语言风格显示个人修养

称呼用语推测亲密关系

四、从举止行为迅速肴透他人

头部动作藏玄机

站姿折射人的性格特征

坐姿窥探心机

心中藏事坐不“稳”

走路姿势是个性的速写

手部动作演绎情绪

脚部动作传达心情

腰部摇曳丰富的内心世界

腿姿真实体现内心情感

睡姿呈现深层心理

注意手部动作的心理细节

吃相展现本性

小动作中的大秘密

打电话动作外泄人的心境

第三篇　明细节：由点达面的窥探

第四篇　辩交往：由虚到实的剖析