眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等状况出现时使用。

它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。

常识篇

眼膜：特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除 疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。

眼胶：擦起来会较为清爽，适合中/油性肤质，白天使用不会产生负担感，主要功效为：消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼睛四周肌肤等症状。

眼霜：的质地较滋润，型态有乳液状及滋润的霜状，所以除了减低黑眼圈眼袋问题之外，也因成份较滋润，所以主要功效为：改善皱纹、细纹，能抚平眼部肌肤纹路；有些人会认为面霜可以代替眼霜，这是错误的观念，其实眼睛周围的皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是化妆中最常碰触、拉扯次数最多的部位；眼霜最根本是在于易吸收，并不能承受过多营养负担。

DIY篇

6款眼膜简单自制

在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为“眼膜”的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。

丝瓜眼膜：丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。护眼功效：具有抗过敏、洁肤的功效，能有效预防眼部细纹。

蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。护眼功效：既保湿又锁水，还能去除眼部皱纹。

牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。护眼功效：消除眼袋，去除黑眼圈。

茶叶眼膜：1、用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。功效：增强皮肤弹性，预防眼部皱纹。

黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。护眼功效：去除眼周细纹、鱼尾纹，增加皮肤弹性。

薯仔神采眼膜

材料：薯仔 1 个 苹果 1/4 个

做法：

⒈以撹拌机把材料打成糊状。

⒉闭上眼睛，把糊敷在眼部及眼四周。

⒊15分钟后以冷水洗掉眼膜。

薯仔去黑眼圈效果显著，加上萍果润而不腻的精华，能收紧眼部四周的肌肤。

甘菊奶眼膜

材料：洋甘菊1/2 茶匙 沸水 2 汤匙 鲜奶 2 汤匙

做法：

⒈洋甘菊泡进沸水里约3 分钟，隔渣留水。

⒉待凉后与鲜奶混和。

⒊将两片化妆棉完全吸收混合液，然后敷在眼上。

⒋15分钟后拿掉化妆棉，以冷水冲一冲便可。

可令眼睛回复神采，电力过人

蓝莓眼部紧肤液

材料：蓝莓 10 粒

做法：

⒈蓝莓捣成泥，敷在眼部约15分钟。

⒉以冷水洗掉便可。

能促进眼部微血管循环，减退黑眼圈，眼底的油脂粒及干纹

青瓜滋润眼膜

材料：青瓜 4 片 干玫瑰花 5 粒（或鲜玫瑰花瓣10片） 沸水 2 汤匙

做法：

⒈干玫瑰以少许沸水泡软。

⒉把玫瑰连水与青瓜一同放进搅拌机打成糊状。

⒊敷在眼皮及眼四周，再盖以化妆棉以防滴漏。

⒋15-20分钟后以冷水洗去。

可舒缓眼部疲劳及不适，去除眼纹

干菊花敷眼睛清爽滋养

⒈将干菊花泡在开水里完全沉淀

⒉用卫生纱布滤掉茶叶渣，

⒊把两片化妆棉放到刚才过滤好的茶叶水里，浸泡十分钟

⒋拿出化妆棉敷在眼睛上，闭着眼睛休息个二十分钟的样子

⒌拿起化妆棉，给眼睛周围轻轻按摩一下

自制眼膜

⒈把喝过的绿茶包包，放到冰箱，或放冷水里冷却。在眼睛周围涂点维生素E，然后把冷却后的绿茶包放眼睛上，一方面可以预防眼睛生皱纹，另一方面可以舒缓眼睛疲劳，预防眼袋。

⒉蛋清加白醋两滴加点黄瓜汁，涂在眼睛周围有去皱纹的功效。

⒊如果眼睛周围皮肤较暗又干，又有眼袋的话，那就试试将去脂牛奶放冰箱冰镇，眼睛周围涂维生素E后，把牛奶敷上，兼具美白，防皱，去眼袋的功效哦。

提示篇

【何时应该用眼膜】

日常重点护理：针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理

救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。

【敷眼膜见效的4个最佳时机】

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时：边泡边敷，更能加快循环。

运动后：新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前：敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果。前晚喝太多水或大哭一场后，眼膜有加速代谢的消肿作用，效果立刻可见。

实战篇

【敷眼膜的步骤】

⒈将片状眼膜（或凝胶状眼膜）敷于清洁后的眼部肌肤，使之完全贴合。

⒉闭上双眼，深呼吸，最大程度放松身体。

⒊使用眼膜5-10分钟后，用手指轻点眼周，促进活性成分的吸收。

⒋取下片状眼膜（或是用清水洗去凝胶状眼膜），然后由眼部的内侧向外侧轻轻按摩，使肌肤充分吸收仍留在眼周的滋养精华。

⒌最后配合使用相应的眼霜，以获得最佳效果。

技巧篇

敷眼膜技巧

【敷眼膜十技巧】　

1、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

⒉将眼膜雪藏

冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

⒊敷眼膜之前先热敷

敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

⒋敷眼膜要有方向感

对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

⒌敷眼膜的位置要精准

眼膜到底敷在哪里呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。

如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

⒍敷眼膜的时间

这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。

⒎眼霜是眼膜的亲密伙伴

不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会 有紧绷感，反倒会催生细纹。

⒏敷眼膜的最佳时机

a.生理周期后一周--体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效

b.泡澡时--借着热气，加速循环

c.睡觉前--让养分在你睡觉的时候发挥作用

⒐眼膜不能每天敷

如果每天敷，会长油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。10、眼膜的多重功效

你额头的表情纹、眼角的小细纹、干纹都逃不过它的魔力。

眼部按摩法

【教您眼部按摩法】

步骤一﹕把中指及无名指轻放于上下眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉压太阳穴，共做三次。

步骤二：重复以上步骤，再以拉的方法做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。

步骤三：利用眼胶/霜，点于眼部四周，重复步骤二的动作，改以按压方法做三次即可。

注意事项程度

【眼部保养注意事项】

一、深层清洁每天必须彻底清洗干净眼部的化妆品。

二、生活规律睡眠不足、紧张、失眠、压力，都会使黑眼圈的情况恶化，所以睡眠要充足、尽量避免熬夜，在睡前两小时，请勿喝大量开水，以避免双眼出现浮肿现象。保持充足的睡眠，避免眼睛疲劳，是呵护双眼的最佳办法。所以要选择作息、饮食正常的生活状态。

眼膜的急救功效

【眼膜的急救功效】

快速舒缓：眼膜的补水功能很强劲，多为啫喱状，触感清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，特别适合眼部疲劳时使用。

迅速补水：迅速补水是眼膜的重要功效。不管多么“坚强”的眼周皮肤都可能出现缺水，继而产生细纹。一周使用滋润型眼膜就可以大大缓解这种症状。

密集式营养：密集式营养是各种品牌眼膜的主要功能，精油、人参、甘菊、维E等是这种营养型眼膜的主要成分，它可以快速补充养分并修补受损细胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊猫眼”。

选购篇

【如何判断眼膜的好坏】

从材质看：好的眼膜应当舒适、柔和、细腻、服帖、剪裁适当，而且能大量承载精华成分。

从精华液看：含有大量的先进的保湿、增强皮肤弹性、抗氧化、促进微循环的成分，如五肽、透明质酸钠、维生素E、维生素B3、矿物质或某些天然成分等；各成分的含量与配比是否合理；精华液的量是否足够？

从功效看：是否经过有效的测试，尤其是独立测试机构的测试，是否有夸大功效，保湿功效如何，即时的和持久的保湿。

从安全性看：是否含刺激皮肤的成分，是否温和。

天然眼膜

眼霜的独特配方可以使眼部皮肤水分充足，用普通的护肤液涂到眼部周围是无济于事的。许多的眼部护理产品，不禁让人眼花缭乱，虽然售价并不便宜，以下自制天然眼膜帮你解决眼部问题。

⒈丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。

⒉银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

⒊冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

⒋茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。

⒌甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

中药面膜

颜面膜系列产品为纯中药配方，不含任何化学成分及人工合成成分，性质天然温和。

使用方法：洁面后，取出祛黑眼贴，并揭去保护膜，覆于眼部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后清洗。每天可随时使用。

主要成分：珍珠、燕窝、阿勒泰雪莲，乌梢蛇胆等11种天然中药精华。

使用周期

眼膜一周使用2-3次，根据理你的眼部情况和你的产品说明而定.每次大概15分钟就得拿下，因为精华素一般在15分钟以后就会干掉，如果干掉之后再拿下的话，它反而会吸掉你皮肤的水分，所以一定要在干掉之前拿下.用抗皱眼膜，一般是一周3次，如果特别干燥的时候改为4次.基本上是隔1.2天做一次。

劣质眼膜

面膜、眼膜作为接触皮肤的一种护肤品，安全要求甚至比药品还要高，但是近些年来网上、装柜内也经常充斥着一些我们根本就叫不上名字的面膜、眼膜品牌，这些面膜、眼膜成本低廉，制作过程、添加成分我们更是不得而知，但是很多人被这些产品低廉的价格吸引，长期使用这些劣质面膜和眼膜危害是非常大的。

蚕丝眼膜

蚕丝眼膜本是用于医学界处理烫伤的仿生真皮——“蚕丝薄膜”。由于蚕丝中含有对人体极具营养价值的18种氨基酸，属多孔性物质，透气性好，吸水性极佳，在美国和日本被广泛用于手术过后伤口敷料、烧伤创面敷料来使用，有助于创面愈合且无刺激，被著称为“人工皮肤”。

蚕丝眼膜和普通无纺布眼膜的不同点：