腹带 ，即有在腹部上缠绕的布带状的围腰形腹带，有预防腹部的寒冷并有支撑腹部的作用。束紧、固定腹部后能有效消除多余脂肪、瘦身、收腹，减轻局部水肿、疼痛，促进产后、伤后康复，而且自粘式松紧系列可调节松紧度，佩带方便，透气保暖舒适。主要适用于妇女产后及肥胖者收腹瘦腰使用。

简介

腹带对腹部起束紧、固定作用；能有效消除多余脂肪、瘦身、收腹；减轻局部水肿、疼痛，促进产后、伤后康复。孕妇托腹带的作用主要是帮助怀孕的妇女托起腹部。为那些感觉肚子比较大，比较重走路的时候都需要用手托着肚子的人提供帮助，尤其是连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。还有胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。

注意事项

为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。应选用可随腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。象美国BellaBand孕产妇多功能托腹带的材料是斯潘德克斯弹性纤维(专用于腰带及高级游泳衣等)，这种弹性纤维做的托腹带透气性比较好，弹性也比较好。

妊娠5个月左右开始用腹带。预防腹部的寒冷并有支撑腹部的作用。即有在腹部上缠绕的布带状的围腰形腹带，也有具有伸缩性的将腹部完全裹住的筒状的腹带，还有可以调节尺寸并能从腹部下方好好地支撑腹部的孕妇专用的紧身短裤等各种类型。

托腹带作用

在怀孕初期不使用托腹带并不会有异常现象，但从怀孕5个月，随着腹部增大、身体发生变化，有的孕妈妈会感觉到腰痛。生育过的孕妈妈腹壁会发生松弛现象，此时使用托腹带会好一些。

托腹带主要有以下作用：

1·可预防腹壁松弛和下垂(腹部、子宫向前方下垂)；

2·可改善产妇因腹肌松弛形成姿势不正所带来的腰痛；3·可固定胀大的腹部，保持正确的姿势，使孕妈妈在怀孕中仍然动作轻快，并可预防腰痛及四肢疼痛。还可以使胎儿有安定的感觉。

4·除了支撑突出的腹部，保护腹中的胎儿外，还具有保温的作用。

超强弹力素材，黏著性佳，腰腹平坦完整包覆集中发汗可重复使用。

平腹带作用

1·超强弹力素材，可任意调整松紧度，让您迅速集中发汗，逐渐远离『西洋梨』的身材，重拾腰身曲线!

2·可搭配精油、SPA盐、按摩霜等商品加以按摩，效果加倍。

3·含有弹力素材的贴布，具有特佳的黏著性，配合运动使用也不会脱落移位，可以完整的包覆,立即雕塑您的腰身。

4·穿脱容易，使用方便且可清洗重复使用

5·超薄素材的浮贴感，任何时候皆可使用。 许多产妇为了保持优美的体形，月子里就带上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。与此同时，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而，长期束腰会引起腰肌劳损等症状。

另一方面，如果产妇束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时，还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。

如果是剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外，因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，腹带有对内脏起到举托的功效，待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜。如果产妇是正常的分娩，就应该加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动以及一些产妇操，不宜长期使用腹带，同时母乳喂养能促进妈妈体形的恢复。

种类

腹带全松紧腹带 ：用于腹部手术后的包扎固定，具有收缩腹部健美体形之功效。

多头腹带：适用于普外科腹部手术后的包扎固定，具有固定稳固、实用等优点。

医用腹带：用于腹部手术后的包扎、固定、适用于产后、外科恢复期、妇产科产后恢复期用。

弹力腹带：用于普外科手术后的包扎固定，妇产科产后恢复期用。

全粘腹带：用于腹部手术后的包扎固定，具有使用方便等特点。

用法

刚生产完，医生会建议用一种紧腹带（属于医用，非束身类），帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤，待伤口愈合后再使用。专家提醒长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。正确使用方法：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

腹带的绑法

孕妇腹带

1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长950公分，宽14公分

2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上），平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换

3）功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用)b.收缩腹部，消肚子 4）开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产——手术后第二天

5）每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下

6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱

7）腹带的绑法及拆法：a.仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子b.两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高c.分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可d.每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用e.太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带f.拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用。