01我自己扛扛就过去了，我很坚强的!仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争，原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力，造成幸福感和生活品质下滑...(展开)

关于心理咨询每次的时间设置成多久的问题，不同的流派有不同的方式，有的是20分钟一次，有的是30分钟一次，有的是45分钟一次，有的是50分钟一次，有些是一个小时一...(展开)

“只有生命才能陪伴生命,只有生命才能唤醒生命!”,以前我在做义工的时,每当听到这句话,我的心就像被撞击了一下,眼睛就湿润了。那时候,我不知道为什么会这样?当时就...(展开)

今年的双11前后,咨询量明显下降,一咨询师朋友打趣道:“人都去了双11各大卖场。”当然,这里指的卖场是网络卖场。不信,去看看相关数据——今年天猫双11实现了21...(展开)

求助者:我是21岁女大学生。近期失眠多梦,最近两天连续做噩梦,午休也做噩梦。没有感觉明显的压力 ,会感觉有点疲劳,早上被噩梦惊醒的时候心脏跳得特别快。心理咨询师...(展开)

  01  我自己抗抗就过去了,我很坚强的!仅仅依靠自己的意志力同心理问题抗争,原本很快就能走出的心理困境可能会花费大量的时间精力,造成幸福...(展开)

你没看错!心理咨询的对象主要是：正常人有两种人需要心理治疗:一种是需要让自己紧绷起来的人另一种是需要让自己放松下来的人。  01  美国公众...(展开)

有来访者问我:您好,我们能成为生活中的朋友吗?我真希望有你这样的朋友。”我的回答是“不好意思,不可以。”很多求助者,都希望能够和心理咨询师做好朋友,就是能够在咨...(展开)

别和心理咨询师做朋友“我们能成为生活中的朋友吗?我真希望有你这样的朋友。做个朋友吧。”很多求助者,都希望能够和心理咨询师做好朋友,就是能够在咨询外保持朋友关系,...(展开)