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健康恐惧症

 浅谈艾滋病恐惧症

2020年12月1日是第33个“世界艾滋病日”,今年我国的宣传活动主题是“携手防疫抗艾,共担健康责任”。当今社会,艾滋病已成为一个严重的社会问题,而与之产生联系...(展开)

健康恐惧症

 告别幽闭恐惧症,五点建议

每当进入电梯的时候,就感觉到恐惧、无助、胸闷气短、呼吸困难……如果你有这种感觉,那么,很可能是患上幽闭恐惧症了。还记得徐静蕾导演的《杜拉拉升职记》中,男主角王伟...(展开)

健康恐惧症

 余光恐惧症的心理治疗

恐惧症的四种表现——怕某种物体 怕公共场合 怕被人注意 怕得了绝症。恐惧症的临床表现形式多种多样。较为常见的有:物体恐怖症、场所恐惧症、社交恐惧症以及疾病恐怖症...(展开)

健康恐惧症

 治疗恐惧症从四方面着手

人人都有一定的恐惧心理,这是人们常说的恐惧症,人们一旦有恐惧症,对人们的影响是很大的,所以人们要及时治疗恐惧症。那么,如何治疗恐惧症呢?下面小编为大家介绍下人们...(展开)

健康恐惧症

 社交恐惧症治疗需4步

社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。社交恐惧症可分为两大类:一类称为...(展开)

健康失眠

 “睡眠恐惧症”比失眠更痛苦

睡眠恐惧症是一些人由于常常失眠进而对睡眠产生害怕恐惧的心理,总是不自觉得担心自己会睡不着。所以患睡眠恐惧症夫人人比普通失眠者更痛苦。很多人因晚上失眠而难以入睡,...(展开)

健康恐惧症

 社交恐惧症:不只是害羞

随着现代人压力越来越大,社交恐惧症已经是排在忧郁症和酗酒之后的第三名的心理疾病。社交恐惧症并不只是内向害羞这么简单,而是在心理层面出现的一种对群体态度消极负面的...(展开)

健康恐惧症

 社交恐惧症如何克服?

当你来到一个有陌生人的场合时,会觉得难为情。你开始时会出汗,感到恐慌、焦虑,越来越不知说什么好,直到离开,才会浑身轻松。这种在任何有陌生人的环境中可能袭击我们的...(展开)