有位朋友这样问过我：“没想到自信开朗的你曾经是位重度抑郁症患者，那你是怎么走出来的呐？”我微笑着对他说：“蝶能破茧而出类似一次死亡，而我穿越抑郁完成了生命的复活...(展开)

“不在状态”地活着应该怎么办？文：廖玮雯 丨 壹心理专栏作家有位朋友给我留言，自述自己是一个公务员，最近感到心情低落，对于任何事情都提不起兴趣，不知怎么办才好。...(展开)

免费公益心理热线来源|心理时间自杀热线的剧情简介　　旭日初升，城市重新沐浴在温暖的阳光之中。在城市的一角，危机中心的接线员相继来到各自的岗位。海瑟来到办公室，和...(展开)

文：邹根生 丨 壹心理专栏作家“自杀一个都太多”——这是2003年首个世界预防自杀日的主题；后面历届的主题都没有如此鲜明过。是的，一个人的自杀足以摧毁一个家庭的...(展开)

研究告诉我们阻止犯人自杀的第一步译者：cher丨壹心理翻译专栏·大土豆啊大土豆我们会重点关注在监狱中服刑的罪犯产生自杀倾向，但是我们往往忽略了刑满释放的犯人同样...(展开)

文：贾伟 | 壹心理专栏·贾伟情绪关爱工作坊他可以选择生，为什么最后却走向了死亡？从心理角度而言，大致有三种力量在起作用：活在当下，分秒难捱，已是不能承受之重；...(展开)

  译者：代晓庆丨壹心理翻译专栏·生活愿望清单我正受到离婚的折磨  亲爱的格林博格医生：  我现在就像活在地狱中一样。我15年的婚...(展开)

很多朋友有这样的疑问：我的状态需不需要进行心理咨询？这是一个比较主观的问题，因为心理咨询的效果是直接与个体求助意愿相联系的。但专家建议，当出现以下几种情况则需要...(展开)

壹非常感谢大家的关心和理解，希望所有的女孩都不要遇到这种事情。这是埋藏在心底心底的事情，难以启齿。 一直逃避，没有谁知道这个事情。到现在已经不知道是怎...(展开)

直接点击链接可阅读文章。2014年11月【401】有心事：如何让自己变得成熟？【400】微笑挑战，专治精神面瘫【399】1分钟心理学：精神分析逼格指南【398】...(展开)

2008年，汶川512大地震后，美国国立儿童创伤急救中心 NCCTS 等单位授权中国翻译了一部《心理急救现场操作指南》。本文摘录了一些很实用的心理辅导技巧。&n...(展开)