自觉社交技巧 当你在要求别人改变时,你是如何伤...给自己更多的尊重和欣赏作为开始,因为,如果你真正欣赏和接受你自己,别人对你的反应还可能影响你吗?你还需要这么仰赖别人对你的顺应来肯定你自己吗?深入思考一下。诚实...(展开)
自觉性格影响 如何让性格变得越来越好?01:几年前的一天,布兰登·格林(Brandon Green)坐在沙发上,琢磨着他在工作中犯的一个小错和可能酿成的后果。这时格林的室友走进来,开始跟他讲那天他遇...(展开)
自觉性格影响 人的性格,到底能不能改变?“人的性格能不能被改变?”是一个非常有价值的问题,好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,都在为改变自己而不懈地努力,可又苦于屡战屡败、解脱无门。现在,我...(展开)
自觉性格影响 3个“小故事”告诉你:自我接纳,...我们经常会在一些心理学的书上,看到“自我接纳”这个词。自我接纳,好像是一个能够解决生活中很多心理问题,但是又很难达到的境界。01:什么是自我接纳?其实,在生活中...(展开)
自觉了解自我 螺旋向上:一个人的改变是怎样发生...心理学到底能不能改变一个人,我也无法做出一个定论,而且很长一段时间内都对这个问题有着无比的迷茫。在当前的市场上,充斥着大量的心灵鸡汤、成功学、成长课程、蜕变训练...(展开)