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生理男性心理

 如何减压和调节心情

 如何减压和调节心情,精神压力大和心情郁闷让人身心疲惫,影响到身体的健康。那么如何减压和调节心情?  1、暗示法减压和调节心情  选准最佳时机,有意识地利用语言...(展开)

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