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 养生就要从中青年开始

谈及养生,大多数人可能会认为那是老年人的事,至少也应该是退休以后的事。  据有关资料统计,近年来,40岁左右的中年人死亡率大幅上升,男大于女,常见的死亡原因有:...(展开)

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 饮食无常易致男人骨头软

当男人的饮食不规律时,其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。  美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对380个饮食不规律的人进行了研究,其中46%为男性。研...(展开)

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 惊人!多晒太阳可治疗男性不育

 有人可能会想到饮食调理。确实饮食可以对于男性健康起到十分积极的作用,但是除了饮食之外,还有一种自然廉价的方法,不但能够提高精子质量,还能够让男性更加“有力”。...(展开)

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 饮食无常的男人软骨头

 当男人的饮食不规律时,其骨头的伤害程度甚至比女人更严重。美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对380个饮食不规律的人进行了研究,其中46%为男性。研究...(展开)

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 营养均衡是男性健康的前提

 人们在谈论饮食、营养的时候,最常提到的是有关胖人的饮食方式、摄入营养过多的问题。男人们通常把挑食、偏食或暴饮暴食看做造成营养过剩、身体肥胖的原因,但很少有人想...(展开)

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 男人谨防胃火 饮食规律才是关键

 男性胃火的表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、...(展开)

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 揭秘:四十岁男人身体要怎么调养

 所以,很多事情你就不能随意而为。 人们常说,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年要注意养生,是用钱来换健康的时候了。  其实,就算花费大把的钞票去“买”健康也未...(展开)

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 揭秘 男人出汗和健康状况关系大

 白天出汗过多  这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等,也可用党参或黄芪炖鸡或腔...(展开)

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 消除啤酒肚的简单实用招数

 当然,随之而来的,还有那要命的、那救生圈似的啤酒肚,不过,不要紧,马上就给你推荐“抢救”方案。  首先,适当的饮食疗法加上运动疗法是治疗减肥比较好的方法。而对...(展开)

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 育龄男性饮食影响后代健康

男性饮食影响后代健康多年来,很多研究都是有关孕妇饮食对胎儿生长发育关系,但男性饮食对未来孩子影响的研究报道却少之又少。最近,美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项...(展开)