强健肠胃———运脚趾　　　　胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐...(展开)

　强健肠胃———运脚趾　　胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好...(展开)

     1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。　　　　   &...(展开)