子女们为献孝心，很多人都会为家里的老人安排一个幽雅安静的环境来度晚年，其实很多老年人并不喜欢这种环境，而且科学证实过于安静的环境对老人的身心健康反而有害。　　...(展开)

　所谓“和”，就是协调、和谐、平衡、融洽之意。“和”在天地万物运化之中，人体也需在诸多方面以“和”而延年益寿。 　　与自然之和 古人早就提出...(展开)

　　一个人的健康不是狐立的，它需要众多内在和外在因素的陪伴和养护，身心有伴，才能安康体健。　　众伴。就是要走出封闭的狭小生活空间，远离孤独，多与人交往和接触，彼...(展开)