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养老

 老年人的生活禁忌

 忌为冰箱除霜。据有关调查发现,有些老人在为冰箱除霜时会发生头痛、晕眩、恶心呕吐、肢体麻木等现象。专家们由此得出结论,除霜者头痛、晕眩甚至死亡是由寒冷造成血压骤...(展开)

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 五种药不宜老年人多用

 专家提醒,老年人应少吃安眠药、止痛药、抗菌类药、中成药及补药,以免给身体带来不必要的伤害。  据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德...(展开)

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 老年人长寿养生秘诀是进补

 对季节变化易发的疾病可趁伏天病情稳定时,予以辨证调补,即所谓冬病夏治,以防患未然,达到治本效果。  进入老年,由于“五脏皆虚”,所以老年之疾虚证居多。在治疗上...(展开)

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 老年人进补要注意什么?

 由于老年人有着自己特有的生理、病理特点,因此尚需注意如下几个方面:  (1)补药的剂量不宜过大。老年人机体机能衰退,肝、肾功能降低,对补药的代谢、排泄能力也相...(展开)