昨天，我在微博上看到，一则标题名为，“小伙花1197元坐直升机接新娘”的热搜。
我点进去，发现故事是这样的：
陕西延安一学校的老师赵佳，因为从小生活在黄河边上长大，对黄河有特别的热爱。所以，在婚礼当天，赵老师花费了1197元带新娘子，去坐直升飞机，共同领略壶口瀑布的壮观。而且，赵老师还邀请了，30年前为他父母的婚礼奏乐的唢呐演奏者，来到他们的婚礼现场演奏乐曲。
赵老师的婚礼，没有几十辆豪车，没有高档次的宴席，也没有打扮精致的伴郎伴娘团，可是
这则普通的婚礼怎么就上榜了微博热搜，引发众多网友热议呢?
有网友评论：“这个仪式感好有意义，这样的婚礼才走心嘛。”
“坐直升飞机还能看风景，比那些豪车强多了。”
“好羡慕新娘，嫁给这样有样的男人，可以想象以后的生活能有多甜。”
看完评论，我明白了这则普通的婚礼出现在微博热搜的原因：有温度。在心理学上又称之为：情绪价值。
我们生活在一个物欲横流的社会环境中，习惯了凡事都权衡利弊。
好多年前，网上就开始流行着这么一句话，“你想坐在宝马车里哭，还是坐在自行车后笑?”绝大多数人的选择都是，想要宝马，因为哭和笑在宝马面前都不值得一提。
赵先生因为热爱黄河，而在婚礼当天，带心爱的妻子去领略它的胜景;邀请祝福过父母婚礼的唢呐演奏者，来到现场延续这份爱与祝福。赵先生的举措，就像一股清流淌过我们混浊的生活，感化了我们。
说到这，我想起了，前段时间抖音上出现 的一起“假靳东”诈骗事件。有人借着靳东的声音和照片，在抖音上和上了年龄的阿姨们聊天唠嗑，亲热地叫几声姐姐，再说点暧昧的词语，配上几句关心的话，就把阿姨们哄得去帮他点赞、刷单、甚至为了他离家出走。
这两件事例都说明了，“情绪价值” 在我们的生活中扮演着非常重要的角色，但是却被大多数人所忽视。听到这，大家是不是很好奇，我们怎样才能在婚姻当中提供情绪价值，让我们的婚姻充满爱意呢?
现在，老师就要将自己总结的经验分享给你，希望能够对你有所帮助。
第一个经验是，保持仪式感
我的生活中有这样一位朋友。
在圣诞节来临的前一个月，她会开始利用空余时间筹备圣诞节。她会挑选阳光明媚的周末下午，和老公一起驱车去郊外挑选合适的松树，搬运回家;她会在网上挑选别致的圣诞老人的装、圣诞帽和圣诞袜以及许多色彩斑斓的套装;她会和孩子一起手工制作圣诞邀请卡片，亲手送到好朋友们的手中。
这些琐碎的事情，在她看来都是有趣又有意义的。
她说，和家人一起筹备这些东西的过程中，既能收获来自劳动的成就感，还能和家人一起谈心，增进感情;而且，邀请别人来分享这份开心，我们能收获翻倍儿的开心。
通过我朋友的例子，想告诉大家的是，我们在生活中，要对“重要的日子”保持仪式感，比如，你们的结婚纪念日、老公的生日等。并且，我们要大张旗鼓地邀请他一起准备。
这样做的目的有三点：
第一点是，让他在这一天成为最耀眼的那个人。
第二点是，让他知道我们对他的心意是很重的。
第三点是，这是我们沟通，深入了解对方的契机。
第二个经验是，写感恩日记
每一对伴侣心里都有一只储存爱的箱子，我们把它叫做爱箱。它的功能类似于小汽车里的油箱，当这个箱子灌满爱，才能在人生道路上飞驰;反之，如果爱箱见底儿了，就会发生故障。
储存爱的方法有许多，但是见效最快，最为持久的方法是，表达你的感恩。今天老师要分享的就是，养成写感恩日记的习惯。
现在，网络发展迅速，日记的方式也变得多种多样。
老师要给大家推荐的几种记录的方式分别是：
第一， 开通公众号、豆瓣、简书、今日头条等写作类平台，通过文字将你和他之间的小确幸、小感动、小感恩记录下来，定期翻来看看。而且，还可以将这些文字制成书页，送给他哦，他一定会被你感动到的。
第二， 通过抖音、微信视屏号、VLOG等形式记录你们之间的日常，将那些高光时刻、开心的时刻定格成动态。当你们吵架、闹矛盾时，翻出来看看，说不定就吵不下去了。
第三， 亲手写信，在感恩节、生日、结婚纪念日等重要的日子里，送给他，或者当着他的面读给他听。
第三个经验是，非暴力沟通
吵架是感情中必然会发生的事情，但是有的人越吵越恩爱，有的人却越吵越冷淡。两者的区别在于沟通的出发点和沟通方式的差别。
给大家举个例子。
A和B约定好，周六去逛街，让老公带孩子。周六那天，两个人都逛得有点兴奋，买了许多衣服，还逛到晚上十一点多才回家。
到家后，老公以同样的语气问她们，“怎么逛到这么晚回来，还买了这么多的衣服，你知不知道孩子今天哭闹了一整天。”
A一听到这话，立马就来了脾气，立马回怼，“我就出去玩一天，你就一直对我叨叨叨。你天天早出晚归，我何曾抱怨过你?最没资格说我的人就是你了!”A的老公听见A这样说，也来了脾气，两个人就这么你一言我一句地大吵了一架。
B听到这话呢，踮起脚尖儿，在老公的脸上亲了一口，然后温和地说，“亲爱的，你现在身心疲累，因为小孩子哭闹一整天，对吗?”B的老公疲惫地点了点头。
B接着又说，“你很希望有人能帮你分担一下，但我又不在，所以你挺委屈的，是吗?”B的老公可怜巴巴地望着B。
最后，B说，“那么，下次你直接打电话给我，让我回来帮你好吗?我好心疼你。”B的老公听到这话后，反过来安慰B在家带孩子也不容易的，让B多出去散散心，这点事他还是能扛得住的。
A沟通的出发点是，发泄自己的情绪;B沟通的出发点是，关注他人的情绪。
A沟通的方式是，本能式地回怼;B沟通的方式是，非暴力原则。
