性活动不但是人类繁衍生息的关键，更是夫妻生活质量优质与否的保证。性生活中有些技巧能让性和谐更加完美。
“八爪鱼式”延长你的高潮时间
性爱中的高潮让人欲罢不能，大多数人认为在性交 中能够紧密相贴能够带来幸福感和高潮时间。你试过吗？ 紧紧交缠，相互依偎。
这是由大家常用的传教士体位演变而来的一个变体，目的是想让两个火热的肉头，从上半身到下半身都紧紧地交缠在一起，相互依偎的贴合在一起。这个姿势因肢体接触面积比传统体位来得多，又可感觉到彼此心跳，容易进行更多柔情蜜意的交流。女方能将双臂往后伸展，让双手平贴床头板或墙壁，并将双腿并拢，略微后仰的躯体，高耸的两乳房紧贴男子，将会营造出一种欲送还迎的撩人氛围，对男性是非常大的挑逗，插入合二为一后，也将因女方夹紧的双腿而获得更多的 快感。
背对男性，情欲释放
这是女上男下体位的一种变体，只不过是有以前的面对男性，改为背对男性的脸。这样的体位最有助于帮助女性获得性高潮 ，女人也拥有较大的情欲释放空间，可以尽情掌握插入的深度、角度和速度。但女人可能不知道，男人其实也喜欢你坐在躺着的他身上、背对着他的脸尽情“驰骋”。万一骑累了，女方可以慢慢躺下来，休息一下再度起身，如此反复交替，既可以享受天摇地晃、腾云驾雾的绝妙感，又有一定节奏感，简单又不会太费力。
视觉冲击，尽情享受
在整个性爱过程 中，如果男方能够一览无余地饱览女性的胴体及其脸部的表情，就是他们最大的以中国视觉享受，而被爱人欣赏的女方，也可以获得对方以更用心卖力的行为表现所传达的“礼赞”。建议你俩找一个高度适中的桌面（书桌或餐桌皆可），女方躺在桌沿以手肘撑住上半身，让男方便于使用站姿正面进入，并抓着女方的小腿，一边欣赏女方脸部、胸前及下腹部的“美景”，一边慢慢加足马力，在一路的明媚春光和娇喘声中，缓缓进入飘飘欲仙之境。
背后进入，一览无余
有很多男性在进行性生活的时候，喜欢采用后背式，这样会让他们觉得女性有一种神秘感，更重要的是他们感觉自己在肛交，会有一种莫名的兴奋。而高山俯瞰式是传统后背式的一种变化运用，女方跪俯而男方立姿，巧妙之处在于，如果男方将女方的双腿紧紧夹在他的双腿之间，使两人的膝盖尽量靠近，男方在云雨间会更感受到被女方阴道紧紧裹覆的感觉，若是女方再配合挺进动作收缩阴部肌肉，两人将更享受融为一体的乐趣。
双目对视，身心交融
人们说，眼睛是心灵的窗户，在性爱中，如果两人能够用眼神进行交流就会让性爱变得更加有爱，有激情。你不妨试一下坐姿，千万不要小看了这一般人所熟悉的坐姿体位，这个姿势除了有助于男方打持久战，更可以在过程中恣意享受拥抱、亲吻的乐趣。最重要的是，两人面对面近距离拥坐，便于进行更多深情款款的眼神交流和耳鬓厮磨，在爱人的注视中，过程间再配合恰到好处、充满柔情的吻，尤令人心荡神驰。男方可以托着女方的臀部辅助冲刺，跨骑在男方大腿上的女方，也可在感觉男方的高潮即将来临时，自行调整骑坐姿势，延长狂喜时间。
性活动中的技巧我们很难通过老师和家长获取。掌握一些小技巧，对夫妻性和谐原来有这么大的促进作用，这我还真的是头一次了解到。
