很多男女在性爱中都嫌弃自己做爱时间太短，如果时间长点哪就更好了？为了达到时间更长，很多男性会忍住不射精，以为这样就好了，就能让伴侣多点高潮了，其实忍住不射精会对身体造成伤害，重者可能会诱发痔疮，下面为大家总结了忍住不射精的8个症状，希望能引起男性朋友的重视。
1、勃起功能障碍
在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，使男人性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍，对于男性的自信心以及自尊心造成很大的伤害。
2、诱发遗精
突然中断性爱，强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。如果爱爱以未能射精而结束，性器便仍处于长时间的充血状态，所以睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。
3、男女双方都得不到满足
正常射精是一种正常生理过程，不仅可产生性快感，得到性满足，使男女双方啪啪生活和谐，而且可使家庭生活美满，充满乐趣。男子在爱爱过程中，尚未到达射精阶段就中止爱爱，医学上称为不完全爱爱。得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。尤其是男子“忍精不射”，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。
4、逆行性射精
啪啪生活时射精是正常的生理现象，如果强忍不射精，就会影响射精功能，甚至造成不射精。还有一点需要认识的是，忍精不射并不一定真的是让精液不射出来，更可能的是使精液“走后门”，即发生逆行性射精。形成逆行射精严重的还会影响生育能力。
5、不射精疾病
性反应过程是一种自然过程，人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，忍精是通过大脑克制的，这种克制可产生抑制作用，容易发生性功能障碍。
有些人倘若习惯于“忍精不射”，习惯成自然，久而久之会诱发不射精，因为神经-内分泌系统已习惯于“忍精不射”的模式，一旦真想恢复射精功能，可能再也不能逆转了。
6、慢性前列腺炎等
男性在正常射精后，性器官充分分泌体液，并逐渐疲软，短时间后，Y茎内的血流状态会恢复正常。如果射精之前中止爱爱，整个生殖系统和盆腔的充血状态都不能迅速消失，大脑皮质和脊髓仍长久地处于紧张状态，精囊、前列腺都不能排空，事后会感到长时间不舒服，尤其是下半身会有坠胀、沉重的感觉。长期忍住不射精，最终会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛。
7、诱发神经衰弱
长期控制射精，男性的大脑皮层会处于紧张、焦虑状态，时间长了会引起神经衰退，出现健忘多梦、习惯性失眠、记忆力减退、头昏头痛、精神不振等神经衰弱症。
8、诱发痔疮
过性生活时全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是盆腔和臀部肌肉持续收缩。这就会增加肛门周围血液循环的阻力，使血液循环发生障碍，并一直持续到爱爱结束。
痔疮则是因肛门周围的静脉丛突出于粘膜外内痔或肛门外外痔。若啪啪生活过频，肛门静脉丛常发生血液循环障碍，静脉曲张、瘀血，突出于粘膜或肛门外，以致不可逆转，这就发生了痔疮。同样道理，经常忍精不泄，臀部肌肉群持续收缩，也会影响肛门静脉丛的血液循环，形成痔疮。为了预防痔疮的发生，减轻痔疮的程度，应节制房事，改掉忍精不泄习惯。
想要延长爱爱的时间，忍精不射，对身体造成的危害是极其巨大的，与其隐忍不射，不如痛痛快快的释放。如果想让性爱时间更长，可以多些锻炼，让体质更好来延长性爱时间。
