青春期少女怎样克服手淫
克服手淫，青春期少女要妥当分配自身的工作中生活。课余时间多报名参加一些有利的文娱活动和社会实践活动。别看淡黄色龌龊、低等肤浅的字画、影视制作，培养有规律性的作息时间表，准时入睡，准时醒来，晚上睡觉被子不适合过暖太重。內裤最好是采用软塑面料，不必过紧很小。要勤洗换，入睡前清理私处，生理期最好是每天清理2次。睡眠质量不必俯卧位，以右边卧为宜。除此之外，开朗乐观的心态，多种多样的衣食住行都是使清纯少女增强体质，身体健康。
暖心小嘱咐：
一般来说，女子的性欲望和性兴奋，通常沒有小伙那般明显和经常，要是塑造正确的价值观，主动遏制各种各样不身心健康的观念危害，把精力集中化到学科学文化艺术专业知识上来，就不容易沉迷于低等的性兴奋，就能以理性击败本能反应，克服手淫的坏习惯，使青春年少放射性需有的风彩。
