英国科学家的一份研究报告称，经常看电视对儿童健康造成的影响远远超出人们的预想，而且女孩常看电视竟会出现性早熟的现象。
这项由英国心理学家阿里奇 西格曼进行的研究结果发表在科学杂志《生物学家》上。他通过研究发现，儿童经常看电视会减少荷尔蒙褪黑激素的分泌，从而影响他的免疫系统、睡眠规律和时间。
研究表明，如果女童的褪黑激素水平过低，就会提前发育进入。此外，儿童的健康细胞也更容易发生致癌突变。
此外，经常看电视会造成儿童视力下降和体重增加，睡眠不规律，并容易造成儿童性格的孤僻和自闭，对他们的身体健康和心理健康都非常不利。
注意某些食物
牛初乳、蛋白粉、动物脂肪等等食物中可能含有过多的激素，应尽量让孩子少吃。另外，鸡脖、鸭脖是鸡鸭淋巴结集中处，激素含量丰富，应尽量让孩子少吃。
不要乱吃补品
燕窝、蜂胶等属于常见的补品，应尽量让孩子少吃，此外，市场上销售的儿童用维生素，吃多了也容易使儿童内分泌紊乱，从而导致其性早熟。
放好药物和化妆品
因小孩子喜欢东东摸摸，分不清什么能吃什么不能吃，大人应注意放好自己的药物和化妆品，特别是避孕药和成人用的美白化妆品，有新闻报道孩子因为误食避孕药导致性早熟的。
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