快好知 kuaihz订阅观点

 

女性保健 坐月子穿啥更健康?

 

  而且刚刚生完孩子的产妇,身体还处于恢复状态,如果穿着过紧的衣服,会让身体的很多器官都无法很好的复位。所以产妇穿着也是一门学问,坐月子期间,不要因为心情的放松,而乱穿衣服。

  宽大舒适:有些新妈妈害怕产后发胖,体形改变,而过早地穿上紧身衣服,或者为掩饰已经发胖的体形,进行束胸或穿很紧的衣裤,这些做法都是不对的。因为这样做不仅不利于血液流畅,而且容易使乳房受到压迫,也不利于产后的身体恢复。

  厚薄适中:新妈妈产后因身体抵抗力有所下降,所以衣着也要根据季节气候变化注意增减。夏天坐月子的新妈妈衣着不可过厚、过严实,以免过热导致长痱子或中暑,穿单衣、单裤、单袜避风即可,质地以能吸汗去湿的棉料为佳;冬天坐月子的新妈妈最好穿棉衣、羽绒服之类,脚着厚棉线袜,后背和下体尤须保暖。

  常换勤洗:月子里新妈妈出汗较多,因此衣服应及时更换,以防受湿寒。贴身内衣更应经常换洗,内裤最好一天一换,以保证身体的清洁和舒适。由于要保持乳房清洁卫生以利于哺乳宝宝,胸罩也最好每天换洗。

  鞋子宜软:产后新妈妈最好穿柔软的布鞋,不要穿硬底鞋,更不可穿高跟皮鞋,以防足底和足跟痛,或下腹酸痛。此外,新妈妈也不要赤脚,这样容易受凉,对身体的恢复不利,甚至还会留下严重的月子后遗症。

  温馨提示:月子期间穿什么才合适?通过本文的介绍你知道了吗?以上四条就是产妇坐月子时期应该注意的穿衣事项。女性月子期间,因为身体状态特殊,容易出汗,所以穿着的衣服也特别容易脏。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:女性保健 坐月子穿啥更健康?  坐月子  坐月子词条  女性保健  女性保健词条  健康  健康词条  
女性

 白领女性对抗电脑脖的预防方法

  操作电脑时间长易容易造成“鼠标手”,而使用电脑时间过长还会造成另外一种伤害,就是“电脑脖”。然而“电脑脖”可能并没有得到人们的太多关注,专家调查显示,白领女...(展开)

女性

 子宫保养七招:减少高脂食物

子宫是女性孕育宝宝的地方,但是却有很多疾病在威胁着子宫的健康。子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肥大、子宫息肉、子宫肌瘤、子宫囊肿、子宫脱垂、子宫内膜癌等都是子宫...(展开)