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出生15天宝宝睡眠时间

出生15天宝宝睡眠时间

导语:睡眠时间对宝宝来说非常重要,只有充足的睡眠才能让宝宝更加愉快地玩耍。下面是小编为你准备的出生15天宝宝睡眠时间,希望对你有帮助!

出生15天宝宝睡眠时间

这个时期的宝宝,除了吃就是睡觉~16~18个小时以内的~加上白天的睡觉时间咯~一般晚上睡觉不包括喝奶的"时间起码都有11个小时是在睡觉的。如果还需要额外的睡眠,可以在白天补上。直到逐渐长大睡眠时间才会逐渐减少的~!这个时期的宝宝除了注意宝宝的睡眠,宝宝的吃喝拉都很重要哦~都要重视的。像我一开始就给宝宝吃牛初乳一样,就是根据这几点来做的,我家就是吃生命阳光家的。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白,可中和、清除肠道致病细菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病发生;同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力,减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率。

怎样让宝宝快速入睡

●避免喧闹、嘈杂,不要在孩子的睡房里看,以免他们不愿意上床睡觉或难以入睡。

●室温要适中,保持在20℃-24℃左右,过低、过高或保暖过度,会使他们不舒服而不能很快进入沉睡中。

●应关灯睡眠,避免强烈光线刺激,提供床要软硬合适,过软的床会影响孩子脊柱和骨骼发育;过硬的床可使孩子睡不踏实。

●选可调节小床,高度最好与妈妈的大床在同一水平面或略低,以便为妈妈护理婴儿睡眠提供......

宝宝总是哭闹的原因

有的婴儿白天睡得还好,一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好,还吵得四邻不得安宁。

遇到这种情况,不要急躁,应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时。白天睡得过久,必然影响夜间睡眠。如果婴儿白天睡得过多,父母可以有意识地叫醒婴儿,或逗他多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡,晚上睡长觉的习惯。

有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。

如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

假若不是上述原因,父母要细心观察。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。祝宝宝健康快乐!

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