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国外明星妈妈们教你产后瘦身

  朱莉娅·罗伯茨:遛婴儿车

  新妈妈推着婴儿车一起做运动,是美国现在最流行的瘦身法“遛婴儿车减肥”,做了母亲的朱莉娅·罗伯茨现在最喜欢遛婴儿车了,既瘦身又照顾了小宝宝,一举两得。

  凯特·贝金赛尔:健身操

  英伦美女最大的爱好就是健身了,她可以随时随地,利用身边任何设施,开始自己的有氧操,而且,一边踢踢腿、扭扭腰,一边还可以和好友聊聊天。

  丽芙·泰勒:骑自行车

  精灵公主一向崇尚自然的生活方式,讨厌刻意减肥,做了妈妈后,丽芙最常做的一项运动就是骑自行车,兜兜风,呼吸新鲜空气,又有助于恢复身材。

  卡梅隆·迪亚兹:冲浪

  拥有模特身材的卡梅隆是水上运动高手,尤其酷爱冲浪,所以才能拥有如此性感的身材,成为全世界男人的梦中情人。

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 纠正孕检的9个常见错误

 作为准妈妈的你,可否知道你的怀孕观念会影响孕期的顺利度过呢?下面我们为大家讲述9种孕检常见的错误观念,帮助大家了解孕期生活更多真相。  1、一次高层次超声波可...(展开)

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 女人给宝宝喂奶不会导致胸部下垂

 母乳喂养宝宝不止是能提供给宝宝最营养的饮食,而且还是女人保持身材的一种有效方法,有这么一种说法,女人给宝宝喂奶不会导致胸部下垂。这是怎么回事呢?  乳腺增生是...(展开)